好き嫌いはあっていいのです。

もちろん理想は「すべてを好き」「何でも好き」ですが、なかなか難しいのが現実です。

人間ですから、好きな人や得意な仕事もあれば、嫌いな人や苦手な仕事もあって当然です。

中には大嫌いな人や仕事もあるでしょう。

それはそれで仕方ありません。

ただし、社会で仕事をするとき、ストレートに出すのは注意したほうがいいでしょう。

好き嫌いはあっていいのですが、好き嫌いを顔に出すのは要注意です。

苦手な人と接するとき、露骨に嫌な顔を見せると、ますます人間関係が悪くなるでしょう。

苦手な仕事を依頼されたとき、露骨に嫌な顔を見せると、上司は眉をひそめるでしょう。

内心では「嫌だ、嫌いだ、やりたくない！」と思っていいのですが、それを顔に出さないことが大切です。

会社に苦手な人がいても、嫌な顔を見せるのではなく、笑顔で「おはようございます」と挨拶します。

上司から苦手な仕事を依頼されても、それを顔に出さず、にこにこしながら「はい、今すぐ対応します」と返事をします。

もちろん演技でいいのです。

演技をするしかありません。

下手な演技になってもいいので、表向きだけはポジティブな表情を心がけましょう。

演技ができないなら、練習です。

鏡の前で笑顔を練習してください。

笑顔のポイントは「口角」です。

笑顔を作るとは、口角をきゅっと上げることをいいます。

口角を5ミリ上げてください。

目は笑っていなくても、ひとまず口角さえ上げておけば、最低限の笑顔を作れます。

「ストレスを感じたときこそ笑顔」が条件反射になるため、何度も練習して、癖にしておきましょう。

好き嫌いを顔に出さないことは、社会で仕事をしていくうえで、欠かせないスキルなのです。

• 好き嫌いがあっても、それを顔に出さず、笑顔で対応する。