スピードを出すにはどうすればいいのでしょうか。

褒められたい気持ちを捨てることです。

世の中は今、承認欲求を満たされたい人であふれかえっています。

誰もが褒めてもらいがたっています。

「いいね」をもらうために頑張っている人が多い。

SNSは、コミュニケーションツールですが、承認欲求を満たすツールという側面もあります。

これほどSNSが人気になっている理由は、簡単に人とつながれることだけでなく、気軽に承認欲求を満たせることにあります。

もちろん承認欲求は悪いものではありません。

承認欲求があるのは人として自然なこと。

今に始まったことではなく、昔から誰にでもあることです。

人から認められて承認欲求が満たされれば、誰でも幸せを感じるのは間違いありません。

しかし、承認欲求がエスカレートして、四六時中考えるような「固執」の状態となると、話は変わります。

褒められたい気持ちが強くなればなるほど、スピードは出なくなります。

承認欲求を満たすためには、大なり小なり、スピードを犠牲にしなければいけなくなります。

褒められるためにお利口さんを演じなければいけなくなり、ストレスがたまる一方です。

他者評価を気にしなければいけないので、なかなか自分に集中することができません。

褒められるような発言や行動が必要となり、そのために余分なエネルギーが消費されます。

褒められるような発言や行動をした後は、反応を見るための待ち時間が発生します。

ブレーキを踏む回数が増え、そのたびにスピードが損なわれるのです。

スピードを出すには、褒められたい気持ちを捨てることです。

「褒められなくてもいい」と思うことです。

「いいね」がなくても気にしないことです。

褒められたい気持ちを捨てれば、余計なことをしなくて済みます。

褒められるためにしている発言や行動の一切が不要となります。

人目を気にする必要がなくなって、自分のことや目の前のことに集中できます。

反応を見るための待ち時間もなくなります。

周りからの反応を気にしなくなることで、思いきりアクセルを踏めるようになる。

身も心も身軽になり、目的に向かって一直線に進めます。

自己評価の世界で生きられるので、これほど楽なことはありません。

褒められたい気持ちを捨てれば、スピードが出るのです。

• 褒められたい気持ちを捨てる。