「視野が狭くなっているな」

妙に窮屈な感覚を覚えることはありませんか。

集中しているときは、目の前がはっきり見える一方、周りの様子が目に入りにくくなります。

また、忙しい毎日を送っているときも視野が狭くなることが多い。

ストレスの影響で心身が硬直すると、同時に視野が狭まります。

肉眼は2つあるのに、どんどん視界が狭まっているような感覚を覚えることがあります。

視野が狭くなると「見えているのに見えていない」という状況が起こります。

見えていない状況があると、思い込みや勘違いが増えます。

思考の幅まで狭まってきてアイデアが出にくくなります。

思考力や判断力の低下を招くのは言うまでもありません。

「狭くなった視野を何とかしたい！」

そんなときに試してほしい解決策があります。

視野が狭くなっているときは、高い場所に行きましょう。

高い場所から地上を見下ろしてください。

高い場所であればあるほどいい

ビルの屋上に行ってみましょう。

屋上がダメなら、高層階に行ってみましょう。

展望台に登ってみるのもよし。

高い場所であればあるほどいい。

高い場所に行くと物理的に視点が高くなって、鳥になったかのような気分を味わえます。

街並みが遠くまで見渡せるでしょう。

人がアリのように小さく見えるでしょう。

道路を走る車が、ミニチュアカーのように見えるでしょう。

物理的に視点が高くなることで、気づきが得られるでしょう。

「なんだ。自分が悩んでいたことは大したことないね」

心がはっとして、今まで自分が悩んでいたことが小さなことに思えてくるはずです。

また、不思議と爽快な気持ちになり、心地よいリラックスの時間を楽しめるでしょう。

高い場所からは、壮大な景色が視界いっぱいに広がっているはずです。

ぼんやり眺めているだけでも楽しいでしょう。

心が癒やされていき、優雅な時間を過ごせます。

狭くなっていた視野がじわじわ広がっていく実感を得られるでしょう。

気づけば、大局観を取り戻せているはずです。

お金がかかっても高い場所に行く価値がある

難しいことは考える必要はありません。

高い場所に行くだけですから簡単ですね。

入場チケットが必要な場所もありますが、高いとは言えません。

「視野を広げるため」と思えば、むしろ安いと言えるでしょう。

もちろん気分転換やストレス解消としても役立つはずです。

高いところから地上を見下ろせるのも、高い建物があるおかげです。

大昔の人が見ることができなかった景色を見ることができます。

お金がかかっても高い場所に行く価値があります。

• 視野が狭くなっているときは、高い場所から地上を見下ろす。