執筆者:水口貴博

発想力を鍛える
30の方法

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短所や欠点に注目すると、
アイデアが出にくくなる。
長所や美点に注目すると、
アイデアが出やすくなる。

短所や欠点に注目すると、アイデアが出にくくなる。長所や美点に注目すると、アイデアが出やすくなる。 | 発想力を鍛える30の方法

アイデアを出すとき、集めた資料を眺めていきます。

アイデアとは、既存要素の新しい組み合わせです。

「この組み合わせはどうだろうか」と、頭の中で想像を膨らましながら、あれこれ組み合わせていきます。

このとき、短所や欠点に注目していませんか。

つまらないところ、暗いところ、醜いところ、不便なところ、不十分なところ。

短所や欠点のほうが目立って見えるため、つい注目してしまいがちです。

粗探しをする癖のある人なら、無意識に見つけようとしているかもしれません。

しかし、短所や欠点に注目するのはよくありません。

ネガティブな点に注目していると、想像力・発想力のブレーキになります。

頭の回転も悪くなり、想像や発想を膨らませる力が弱くなる。

だんだん暗い気持ちになっていき、テンションも下がっていくでしょう。

短所や欠点に注目すると、アイデアが出にくくなるのです。

目立って仕方ないときもありますが、できるだけ短所や欠点は見ないようにしましょう。

心がけるなら、逆を意識しましょう。

短所や欠点ではなく、長所や美点に注目するのです。

面白いところ、明るいところ、美しいところ、便利なところ、感動的なところ。

どんなことにも、長所や美点はあります。

短所や欠点の塊に見えても、じっくり観察すれば、長所や美点が1つくらいはあるでしょう。

長所や美点に注目すると、ポジティブな刺激を受け、想像力や発想力のアクセルになります。

素晴らしいところを見ていると、だんだん明るい気持ちになっていくでしょう。

ポジティブな気持ちが強くなると、想像や発想を膨らませる力も強くなります。

「素晴らしいアイデアを出すぞ」という気持ちが高まり、テンションが上がって、頭の回転もよくなります。

長所や美点に注目すると、アイデアが出やすくなるのです。

人付き合いをスムーズにするコツとして知られていますが、アイデア発想をスムーズにするときにも有効です。

発想力を鍛える方法(23)
  • 短所や欠点ではなく、長所や美点に注目する。
想像力と発想力の違いとは。

発想力を鍛える30の方法
発想力を鍛える30の方法

  1. 発想力は、すべての社会人に必要なスキル。
    発想力は、すべての社会人に必要なスキル。
  2. 発想力とは何か。
    発想力とは何か。
  3. 大人になった今こそ、発想力を鍛える適齢期。
    大人になった今こそ、発想力を鍛える適齢期。
  4. 気力・体力・精神力には、限界がある。<br>思考力・想像力・発想力には、限界がない。
    気力・体力・精神力には、限界がある。
    思考力・想像力・発想力には、限界がない。
  5. 発想力を鍛えるのに、力を入れて頑張る必要はない。<br>力を抜いて、遊び心を爆発させる。
    発想力を鍛えるのに、力を入れて頑張る必要はない。
    力を抜いて、遊び心を爆発させる。
  6. 知識と経験を増やすことは、発想力を鍛えることにつながる。
    知識と経験を増やすことは、発想力を鍛えることにつながる。
  7. バスや電車は、発想力を鍛えるトレーニング場。
    バスや電車は、発想力を鍛えるトレーニング場。
  8. 通勤経路を変えると、発想力が刺激される。
    通勤経路を変えると、発想力が刺激される。
  9. 漫画や小説で、別シナリオや後日談を考えてみる。
    漫画や小説で、別シナリオや後日談を考えてみる。
  10. 忙しいからアイデアが出ないということはない。<br>暇だからアイデアが出るということもない。
    忙しいからアイデアが出ないということはない。
    暇だからアイデアが出るということもない。
  11. 仕事本番を練習代わりにしていい。<br>仕事上の課題は、発想力を鍛える絶好の題材。
    仕事本番を練習代わりにしていい。
    仕事上の課題は、発想力を鍛える絶好の題材。
  12. 普通に考えるだけでは、アイデアは出ない。<br>徹底的に考え抜いてこそ、アイデアが出る。
    普通に考えるだけでは、アイデアは出ない。
    徹底的に考え抜いてこそ、アイデアが出る。
  13. 集中して考えるのは大切。<br>リラックスして考えるのはもっと大切。
    集中して考えるのは大切。
    リラックスして考えるのはもっと大切。
  14. 持ち物にニックネームをつけて、発想力と愛着を手に入れよう。
    持ち物にニックネームをつけて、発想力と愛着を手に入れよう。
  15. あえて興味関心のないことに取り組んでみよう。
    あえて興味関心のないことに取り組んでみよう。
  16. 制限時間を設けると、アイデアが出やすくなる。<br>適度なタイムプレッシャーは、頭の回転を促してくれる。
    制限時間を設けると、アイデアが出やすくなる。
    適度なタイムプレッシャーは、頭の回転を促してくれる。
  17. 険しい表情をしていては、いい発想はできない。<br>にこにこ明るい表情をしているから、発想力が高まる。
    険しい表情をしていては、いい発想はできない。
    にこにこ明るい表情をしているから、発想力が高まる。
  18. 連想ゲームは、発想力を鍛えるトレーニング。
    連想ゲームは、発想力を鍛えるトレーニング。
  19. 「なぜ」は、発想力を鍛える魔法の言葉。
    「なぜ」は、発想力を鍛える魔法の言葉。
  20. 発想力があるから、創作活動をするのではない。<br>創作活動をするから、発想力が鍛えられる。
    発想力があるから、創作活動をするのではない。
    創作活動をするから、発想力が鍛えられる。
  21. 類義語辞典は、発想力を鍛える教科書。
    類義語辞典は、発想力を鍛える教科書。
  22. 複数の仕事に携わることで、アイデア発想が加速する。
    複数の仕事に携わることで、アイデア発想が加速する。
  23. 短所や欠点に注目すると、アイデアが出にくくなる。<br>長所や美点に注目すると、アイデアが出やすくなる。
    短所や欠点に注目すると、アイデアが出にくくなる。
    長所や美点に注目すると、アイデアが出やすくなる。
  24. 想像力と発想力の違いとは。
    想像力と発想力の違いとは。
  25. 社会貢献のイメージが、アイデア発想を加速させる。
    社会貢献のイメージが、アイデア発想を加速させる。
  26. アイデア発想が脱線したとき、どうするか。
    アイデア発想が脱線したとき、どうするか。
  27. 諦めやすい人は、発想力を鍛えられない。<br>粘り強い人が、発想力を鍛えられる。
    諦めやすい人は、発想力を鍛えられない。
    粘り強い人が、発想力を鍛えられる。
  28. お酒とコーヒーは、アイデア発想をスムーズにする飲み物。
    お酒とコーヒーは、アイデア発想をスムーズにする飲み物。
  29. 発想力に自信があれば、堂々と履歴書に書いていい。
    発想力に自信があれば、堂々と履歴書に書いていい。
  30. 一番大切なのは、実際に取り組み、継続すること。
    一番大切なのは、実際に取り組み、継続すること。

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