執筆者:水口貴博

同棲中の喧嘩で仲直りをする30の方法

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相手の状態が悪いときに、仲直りをするのは難しい。

相手の状態が悪いときに、仲直りをするのは難しい。 | 同棲中の喧嘩で仲直りをする30の方法

仲直りの話をするなら、相手の状態を確認しましょう。

確認したいのは「心と体の状態」です。

仲直りの話は、時間に余裕のあるタイミングがよさそうに思えますが、そうとは限りません。

時間に余裕があったとしても、相手の心や体の状態が悪いなら、スムーズな仲直りは難しいでしょう。

たとえば、相手がいらいらしているときです。

会社で何か嫌なことがあったのかもしれません。

誰かに心が傷つく一言を言われたのかもしれません。

人なら誰でも、何らかの事情でいらいらすることがあります。

不機嫌なときは、神経が高ぶっていて、小さな不快感にも敏感になっています。

空気に緊張が張り詰め、居心地の悪い雰囲気が漂っているでしょう。

そんなときに仲直りの話を持ちかけられても、冷静に話すのは難しい。

むしろ不機嫌を助長し、2回目の喧嘩に発展する可能性もあります。

相手の機嫌が悪いときは、仲直りの話を持ち出すのは避けるのがいいでしょう。

また、相手が疲れているタイミングも要注意です。

その日の仕事は、特別大変だったのかもしれません。

考え事が多くて、精神をすり減らしているのかもしれません。

疲れているときは、体がだるくて、気力も湧きにくい。

相手が疲れているとき、仲直りの話をしたくても、思考力が低下している状態では冷静に会話ができないでしょう。

相手が疲れているときも避けておくのが賢明です。

スムーズに仲直りをするには、心と体に余裕が必要です。

相手の様子を見て、状態が悪そうなら、仲直りの話は別の機会に回すのが得策です。

むしろ相手の状態が悪いなら、できる範囲でいたわるのがいいでしょう。

おいしい料理を作ったり、肩を叩いたり、早めの睡眠を促したりです。

話を聞いてあげるだけでも喜ばれるでしょう。

同棲中の喧嘩で仲直りをする方法(15)
  • 相手の状態が悪いなら、仲直りの話は別の機会に回す。
誤解を解くのはよくても、言い訳はよくない。
言い訳をしないほうが、仲直りの近道になる。

同棲中の喧嘩で仲直りをする30の方法

  1. 喧嘩をしたら、きちんと仲直りをする。
    喧嘩と仲直りは1セット。
  2. 同棲中の喧嘩には、2つの意味がある。
    「本音を言い合う機会」と「本性を確かめる機会」。
  3. 喧嘩をした翌朝こそ、元気よく「おはよう」と挨拶しよう。
  4. 喧嘩の余韻は、長く引きずらない。
  5. 仲直りの余計な先延ばしは不要。
  6. やめてほしいことは「命令」ではなく「お願い」をする。
  7. 昔のメッセージを読み返すと、仲直りをしたい欲求を高まってくる。
  8. ほかのカップルをうらやむ気持ちは、仲直りを促すモチベーションに変わる。
  9. 相手の気持ちを理解するだけで、仲直りがしやすくなる。
  10. 普通に「ありがとう」と言うのではない。
    嬉しそうに「ありがとう」と言おう。
  11. 助けを求めれば、2人で一緒に協力する機会を作れる。
  12. 関係がこじれたときは、肩たたきで仲直り。
  13. 仲直りに回りくどい言い方は不要。
    シンプルでストレートに言うのが一番よい。
  14. 仲直りの話し合いでは、冗談もジョークも不要。
    真面目な態度だけでいい。
  15. 相手の状態が悪いときに、仲直りをするのは難しい。
  16. 誤解を解くのはよくても、言い訳はよくない。
    言い訳をしないほうが、仲直りの近道になる。
  17. 謝罪の言葉が、ワンパターンになっていないか。
  18. 「ごめんなさい」の言葉が抜けていては、謝罪が曖昧になる。
  19. ため息は、仲直りの妨げになる。
  20. 外で話し合ったほうが、スムーズにいくこともある。
  21. 誠意のない謝罪は、意味がない。
    余計に相手を怒らせることもある。
  22. 相手の指摘は、できるだけ素直に受け止めること。
  23. 話し合いが行き詰まったときは、一度中断するのが得策。
  24. 謝罪は「ごめんなさい」から始まり「ごめんなさい」で終わらせるのが一番。
  25. 実は頑固な相手ほど、仲直りがしやすい。
  26. 話し合って仲直りができないのは、話し合いが足りないだけではないか。
  27. 2人だけで解決できない場合は、親に介入してもらう方法もある。
  28. 「仲直りができた」という3つのサイン。
    握手・ハグ・ハイタッチ。
  29. 2人で出かけたとき、本当に仲直りができたことになる。
  30. 仲直りの後は、終わった喧嘩の話を持ち出さないこと。

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