行動するとき「誰のためか」を意識することが大切です。

大きく分けて、2つのパターンがあります。

1. 自分のため

2. 人のため

忍耐力を鍛えるなら「自分のため」より「人のため」を意識することが大切です。

自分のために行動するのもいいですが、なかなか気力が湧きにくくて苦労することがあります。

自分のためにするなら、サボっても困るのは自分だけです。

誰も諭してくれません。

誰も叱ってくれません。

自業自得ですが「自分さえよければOK」という油断が生まれ、サボりがちになります。

ところが、人のために行動すると、感じ方が変わります。

「人のために仕事をしている」と思えば、考える視野が広がり、仕事の責任も重く感じられます。

行動目的が「自己満足」から「社会満足」へと変わります。

自分がサボった分だけ誰かが困りますが、自分が頑張った分だけ誰かが助かります。

自分の仕事が、人や社会に貢献できるとわかると、やる気も行動力も湧いてきます。

「人のため」と思うからこそ、自分の役割や使命を認識でき、底力を発揮しやすくなります。

気持ちが引き締まり、少々のストレスではへこたれなくなります。

たとえば、筋トレで体を鍛える状況があるとします。

自分のための行動では、なかなかやる気が出ません。

筋トレをサボっても自業自得なので、なかなか本気になれません。

手抜きをしても、自分が苦しむだけで済むので「まあいいか」と油断しやすい。

このとき「チームのため」「監督のため」「観客のため」など、人のためを意識すると感じ方が変わります。

「チームを勝利に導きたい」

「監督に喜んでもらいたい」

「観客に満足してもらいたい」

人のためを意識すると、サボることに罪悪感が生まれ、行動せずにはいられなくなります。

中途半端な行動ができなくなり、本気を出しやすくなるのです。

• 「自分のため」より「人のため」に行動する。