子育てに疲れたときの
30の言葉

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「今日は全然ダメだった」という日もあっていい。

「今日は全然ダメだった」という日もあっていい。 | 子育てに疲れたときの30の言葉

「今日は全然ダメだった」

そんな日があってもいいのです。

したかった買い物ができなかった。

子供に親として立派な姿を示すことができなかった。

子供のトラブルがあって、1日の予定が全然進まなかった。

思うようにできなかったときは「ダメだ、ダメだ」と自分を責めてしまいがちです。

出るのはため息ばかり。

しかし、あまり自分を責めすぎると、さらに自己嫌悪を深めてしまいます。

自分を責めすぎると、出るはずの元気が出なくなり、明日からの活動に支障が出ます。

「今日は全然ダメだった」という日もあっていいのです。

そんな日もあります。

特に子育ては、普通の仕事とは違い、自分ではコントロールできないことがたくさんあります。

予定が狂うのは日常茶飯事。

想定外の連続です。

子供が急に体調を崩したり、ぐずったり、おねしょをしたりするでしょう。

完全に避けるのは不可能です。

予定どおりにいかないことをいちいち悪く思っては、精神的にもたなくなります。

「子育ては、予定どおりにいかないのが普通」と考えましょう。

「なかなか寝てくれない」「泣きやんでくれない」「言うことを聞いてくれない」という連続です。

うまくいく日もあれば、うまくいかない日もあります。

「今日は全然ダメだった」と思えば、今日は早めに寝ましょう。

誰も悪くありません。

あまり難しく考えないほうが、自分を傷つけないで済みます。

さっと気持ちを切り替えたほうが、明日からの活動に集中できます。

子育てに疲れたときの言葉(25)
  • 「今日は全然ダメだった」という日を受け入れる。
子育ての3大原則。
「飽きない」「焦らない」「諦めない」。

子育てに疲れたときの30の言葉
子育てに疲れたときの30の言葉

  1. 子育てに苦労した親ほど、後から子供に感謝される。
    子育てに苦労した親ほど、後から子供に感謝される。
  2. 子育てを通して、親も成長する。
    子育てを通して、親も成長する。
  3. 何でも親がしない。<br>できる範囲は、子供に自分でやってもらおう。
    何でも親がしない。
    できる範囲は、子供に自分でやってもらおう。
  4. 子供の寝顔は、天使の表情。<br>子供の寝息は、癒しのメロディー。
    子供の寝顔は、天使の表情。
    子供の寝息は、癒しのメロディー。
  5. 親として、100点満点を目指さない。
    親として、100点満点を目指さない。
  6. 弱音を吐かないと、立派な親になれない。
    弱音を吐かないと、立派な親になれない。
  7. もたもたする子供にいらいらするのは、自分に余裕がなくなっている証拠。
    もたもたする子供にいらいらするのは、自分に余裕がなくなっている証拠。
  8. あなたの愛情こそ、子供を成長させる最高の栄養。
    あなたの愛情こそ、子供を成長させる最高の栄養。
  9. 子育てから開放される時間は、ないよりあったほうがいい。
    子育てから開放される時間は、ないよりあったほうがいい。
  10. 子育ては、苦しむものではなく、楽しむもの。
    子育ては、苦しむものではなく、楽しむもの。
  11. 一緒に歌うと、親子の絆がますます深まる。
    一緒に歌うと、親子の絆がますます深まる。
  12. 「まだ子供だからね」という一言に、子供は傷つく。
    「まだ子供だからね」という一言に、子供は傷つく。
  13. 子供を笑わせるときは、親も子供に戻る時間。
    子供を笑わせるときは、親も子供に戻る時間。
  14. 子供は、喜びと感動を与えてくれる存在。
    子供は、喜びと感動を与えてくれる存在。
  15. 子供の発達が遅くても、いらいらしない。
    子供の発達が遅くても、いらいらしない。
  16. 子育てを通して、本当の自分を知る。
    子育てを通して、本当の自分を知る。
  17. 親が変われば、子供も変わる。
    親が変われば、子供も変わる。
  18. 「昔の自分」と思いながら子供と接すれば、優しくなれる。
    「昔の自分」と思いながら子供と接すれば、優しくなれる。
  19. わが子に感謝すればするほど、親が癒される。
    わが子に感謝すればするほど、親が癒される。
  20. 子育てに疲れてきたら、子供の素晴らしい点を見つければいい。
    子育てに疲れてきたら、子供の素晴らしい点を見つければいい。
  21. 「重くなった」ではなく「成長した」と考えれば、重さが嬉しさに変わる。
    「重くなった」ではなく「成長した」と考えれば、重さが嬉しさに変わる。
  22. 子供が過剰に甘えてくるなら、親からの愛情が足りない可能性がある。
    子供が過剰に甘えてくるなら、親からの愛情が足りない可能性がある。
  23. 手間のかかる子供は、将来、大きな可能性を秘めている。
    手間のかかる子供は、将来、大きな可能性を秘めている。
  24. のんびりだけど、精いっぱい頑張る。
    のんびりだけど、精いっぱい頑張る。
  25. 「今日は全然ダメだった」という日もあっていい。
    「今日は全然ダメだった」という日もあっていい。
  26. 子育ての3大原則。<br>「飽きない」「焦らない」「諦めない」。
    子育ての3大原則。
    「飽きない」「焦らない」「諦めない」。
  27. 時間が経つのは早い。<br>子育てを楽しめるのも、実際はあっという間。
    時間が経つのは早い。
    子育てを楽しめるのも、実際はあっという間。
  28. あなたの子育ては、国の未来にもつながっている。
    あなたの子育ては、国の未来にもつながっている。
  29. どんな子に育つかは、親が決めることではない。<br>子供が決めること。
    どんな子に育つかは、親が決めることではない。
    子供が決めること。
  30. 今日のあなたの目標。<br>子供に愛情をたっぷり与えること。
    今日のあなたの目標。
    子供に愛情をたっぷり与えること。

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