ギャンブルで大負けする人には、パターンがあります。

「負けを取り返そうとした」です。

必死になれば、多少は挽回できそうですが、現実は違います。

負けを取り返そうと思えば思うほど、余計に負けていくのです。

なぜでしょうか。

自制心を失うからです。

「大変だ」「しまった」と心の動揺が、正常な思考を妨げます。

負けを取り返そうという思いは、人間なら誰でも考える、ささいな考えです。

しかし、これほど危ない考えはありません。

負けを取り返そうと思うほど、自制心を失い、冷静な判断ができなくなります。

どのくらい冷静さを失うのかというと「負ければやめる」という単純な思考さえ、できなくなるほどです。

負けを取り返そうとするときの心理状態は、私たちが思う以上に、不安定です。

甘く見て、ひどい目に遭うのです。

これは、スポーツの世界でも同じです。

もちろんスポーツとギャンブルは異なりますが「ミスを取り返そう」と思ったときの心理状態は、同じです。

自制心を失っているのです。

試合中にミスをしたとき、やはり「ミスを取り返そう」と思います。

リカバリーをしたいと思うのは、人間なら当然の心理ですが、要注意です。

ギャンブルと同様、自制心を失っている状態になり、余計にミスが増えてしまうのです。

勝負で一番大切なのは、力ではありません。

冷静さです。

試合で、冷静さを失ったら、終わりです。

試合の状況を正確に把握することができなくなるため、余計にミスが増えるのです。

不変の法則です。

ミスを取り返そうとするのではありません。

ミスをした瞬間に忘れるのが一番です。

ネガティブなことは、さっと忘れます。

淡々と、冷静に目の前の試合に集中するのみなのです。

• ミスを取り返そうと考えるのは、やめる。