執筆者:水口貴博

試合で結果を出す30の方法

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試合が優勢でも劣勢でも、常に掛け声は出し続ける。

試合が優勢でも劣勢でも、常に掛け声は出し続ける。 | 試合で結果を出す30の方法

バスケットボールやバレーボールなどでは、勝っているチームほど、よく声が出ています。

選手同士が、勢いよく声をかけ合っています。

「ドンマイ」

「元気、出していこう」

「大丈夫、大丈夫」

うるさいくらいに声が出ているのです。

仲間同士が言い争いをしているのかと思うくらい、掛け声をかけ合っています。

試合において、声は重要です。

優勢になっているから、声がよく出るのではありません。

声がよく出るから、優勢になることができるのです。

掛け声には、3つの意味があります。

声を出すと、まず自分に気合が入ります。

聞いた仲間にも、気合が入ります。

大きな声を聞いた相手選手は、尻込みします。

掛け声は、出せば出すほど、パワーがみなぎります。

気合が入り、試合が有利になるのです。

たとえ劣勢でも、常に掛け声は出し続けることが大切です。

劣勢のときこそ、より大きな掛け声を出して、失われつつある活力を呼び戻すのです。

声を出し続けることで、気合や集中力を維持し続けられます。

大逆転の可能性を作ることができるのです。

試合で結果を出す方法(26)
  • 試合中はどんな状況であろうと、掛け声を出し続ける。
プロ選手が、冷たい水を飲んだり頭からかぶったりする理由とは。

試合で結果を出す30の方法

  1. 勝とうと思うのではない。
    全力を出し切ろうと思うのだ。
  2. 試合前日、早めに寝ると、かえって体調を崩しやすくなる。
  3. 試合当日は、食べすぎない。
  4. 胸を張りながら両手を腰に当てるだけで、闘争心が高まってくる。
  5. 曇りの日も雨の日も、テンションを上げるきっかけにできる。
  6. なぜプロ選手は「作戦を考えていない」と答えるのか。
  7. 人が求める理想は追わない。
    自分が求める理想を追う。
  8. 試合前に「頑張るから見ていてね」と言えば、潜在的な力が発揮できる。
  9. 負けるところを想像しないのも自己管理。
    勝つところを想像するのも自己管理。
  10. 本番をゴールだと考えない。
    夢に向かう目標の1つだと考える。
  11. 今まで積み重ねてきた練習を思い浮かべると、底力が湧き出てくる。
  12. 初心に返ると、好きな気持ちがよみがえる。
  13. 試合前に言い訳をすると、実力の発揮を妨げる。
  14. 試合が始まってから気合を入れるのでは、遅すぎる。
  15. 顔を叩くと、気合が入りやすい。
  16. 新しいユニホームを着て、本番でどきっとした経験。
  17. 試合前に不利になりやすい、3パターンの目の合わせ方。
  18. 試合前は、にやりとした笑顔で、相手の目をじっと見つめる。
  19. どれだけ格下の弱い相手であろうと、不誠実な態度で戦うのはよくない。
    勝負であるかぎり真剣な態度で挑むこと。
  20. 本番の試合に限って実力を発揮できない選手に抜けている、大事な練習とは。
  21. ミスを取り返そうとすると、余計にミスが増える。
  22. 試合中のミスは、ミスをした瞬間に忘れるのが一番。
  23. 相手選手に「ミスをしろ」と念じるほど、自分がミスをしやすくなる。
  24. 一方的に試合が進んだとき、つまらない試合と面白い試合の違いとは。
  25. どれだけ不利になっても、弱気の表情だけは見せない。
  26. 試合が優勢でも劣勢でも、常に掛け声は出し続ける。
  27. プロ選手が、冷たい水を飲んだり頭からかぶったりする理由とは。
  28. 負けて道具に八つ当たりする人は、実力が伸びない。
  29. 試合が終わった後、応援してくれた人にきちんとお礼を伝える。
  30. 試合に負けて、のこのこ自宅に帰らない。

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