執筆者:水口貴博

体臭を改善させる30の対策

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爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。

爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。 | 体臭を改善させる30の対策

歯磨き粉の中には、爽やかな磨き心地を強調した商品があります。

すうっとした感覚が口の中に広がるものです。

ミントの香りがするものが、代表的です。

すがすがしくて気持ちいいですよね。

歯磨きが気持ちよくなると、歯磨きが快感になります。

しかし、爽やかな香りがする歯磨き粉には、注意ポイントが隠れています。

すうっとする感覚によって、歯をきれいに磨けたと勘違いしやすいのです。

すうっとした感覚は、あくまで感覚です。

きれいに磨けたかどうかの判断基準にはなりません。

すうっとした感覚があることで、きれいに磨けたかどうかの判断がしづらくなり、磨き残しやすくなる可能性があるのです。

歯の隅々まで、きれいに歯垢しこうを取り除くことが、本当の意味での歯磨きです。

すうっとした感覚は、メリットでもあり、デメリットでもあるのです。

きれいに磨けるはずの歯磨き粉が、歯磨きの邪魔をしているのでは意味がありません。

歯磨き粉に非はありませんが「きれいに磨けた」と勘違いしやすくなることと、覚えておくといいでしょう。

あらかじめそういう意識があるだけでも、磨き方は洗練されます。

もし、きれいに磨く自信がなければ、すうっとした香りがするものは避けて、スタンダードなものをおすすめします。

歯磨きの主役は、あくまで歯ブラシです。

本当にきれいに歯を磨くことができていれば、歯磨き粉は不要といっても過言ではないのです。

体臭を改善させる対策(26)
  • すうっとした感覚を、きれいに磨けたかどうかの判断基準にしないようにする。
体臭は、何科なの?

体臭を改善させる30の対策

体臭を改善させる30の対策
  1. どんな美男美女も、体臭がひどいと、台無しだ。
    どんな美男美女も、体臭がひどいと、台無しだ。
  2. 自分の体臭を、客観的に確かめる方法。
    自分の体臭を、客観的に確かめる方法。
  3. 汗をかいた量にかかわらず、お風呂は毎日入るもの。
    汗をかいた量にかかわらず、お風呂は毎日入るもの。
  4. 体臭は、人の優劣に、関係しない。
    体臭は、人の優劣に、関係しない。
  5. 男性のほうが体臭になりやすいにもかかわらず、においに鈍感になりやすい。
    男性のほうが体臭になりやすいにもかかわらず、においに鈍感になりやすい。
  6. においがあって嫌われることはあっても、においがなくて嫌われることはない。
    においがあって嫌われることはあっても、においがなくて嫌われることはない。
  7. 体は、洗ったつもりになっているのかもしれない。
    体は、洗ったつもりになっているのかもしれない。
  8. 朝、シャワーを浴びたら、体も髪もきちんと乾かす。
    朝、シャワーを浴びたら、体も髪もきちんと乾かす。
  9. 一定期間使った下着は、洗うより、買い換える。
    一定期間使った下着は、洗うより、買い換える。
  10. 乾いたハンカチやタオルなどで拭くと、余計ににおいが強くなる。
    乾いたハンカチやタオルなどで拭くと、余計ににおいが強くなる。
  11. 便秘対策は、体臭対策だ。
    便秘対策は、体臭対策だ。
  12. ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。
    ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。
  13. 食物繊維は、腸内の掃除屋さん。
    食物繊維は、腸内の掃除屋さん。
  14. ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。
    ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。
  15. 油分の多い食べ物ばかり食べていると、体がにおいやすくなる。
    油分の多い食べ物ばかり食べていると、体がにおいやすくなる。
  16. 男性と女性で、においの感度に差はあるのか。
    男性と女性で、においの感度に差はあるのか。
  17. 女性は、生理前ににおいやすい。
    女性は、生理前ににおいやすい。
  18. 生理中は、生理用ナプキンを、まめに取り換える。
    生理中は、生理用ナプキンを、まめに取り換える。
  19. シャワーばかりで済ませていると、汗は落ちても、体臭になりやすくなる。
    シャワーばかりで済ませていると、汗は落ちても、体臭になりやすくなる。
  20. 言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。
    言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。
  21. 楽天家は、体臭になりにくい。<br>心配性は、体臭になりやすい。
    楽天家は、体臭になりにくい。
    心配性は、体臭になりやすい。
  22. 急なダイエットも、体臭の原因になる。
    急なダイエットも、体臭の原因になる。
  23. 大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。
    大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。
  24. 耳の中が汚いと、体臭に発展することもある。
    耳の中が汚いと、体臭に発展することもある。
  25. 中耳炎も、耳のにおいの原因になる。
    中耳炎も、耳のにおいの原因になる。
  26. 爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。
    爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。
  27. 体臭は、何科なの?
    体臭は、何科なの?
  28. 体臭を香水でごまかそうとするのは、逆効果。
    体臭を香水でごまかそうとするのは、逆効果。
  29. 体臭対策は楽しむもの。<br>すればするほど、にこにこできる。
    体臭対策は楽しむもの。
    すればするほど、にこにこできる。
  30. 体臭問題を生み出しているのは、現代の技術進歩。
    体臭問題を生み出しているのは、現代の技術進歩。

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