体臭対策

体臭を改善させる
30の対策

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大切な場面の24時間前から、
ニンニク料理は、
控える。

大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。 | 体臭を改善させる30の対策

においやすい食事の代表格といえば、ニンニクです。

歯を磨いたり、シャワーを浴びたりすれば、においが取れるだろうと思いますが、なかなか取れません。

少し複雑なメカニズムがあります。

においの原因になるのは、ニンニクに含まれる「アリシン」と呼ばれる成分です。

アリシンは体の中で分解されても、においだけは残り続ける性質があります。

最終的には、肝臓で無臭化されるまでに、およそ24時間かかります。

それまでの間は、腸から吸収されたアリシンが、血液の流れで全身を巡ります。

吐く息はにおいますし、毛穴を通して外に出るため、体からもにおいやすくなるのです。

歯を磨いても口からにおいますし、シャワーを浴びても体臭が発生しやすくなり、厄介です。

便のにおいもひどくなります。

もちろん日常生活では完全にニンニクを避けるのは、難しいことです。

目安は、24時間前です。

デートなど、におっては困る場面では、24時間前からニンニクを使った料理は控えるようにしましょう。

まとめ

体臭を改善させる対策 その23
  • 大切な場面の24時間前から、ニンニクを使った料理は、避ける。
耳の中が汚いと、体臭に発展することもある。

もくじ
体臭を改善させる30の対策
大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。 | 体臭を改善させる30の対策

  1. どんな美男美女も、体臭がひどいと、台無しだ。
  2. 自分の体臭を、客観的に確かめる方法。
  3. 汗をかいた量にかかわらず、お風呂は毎日入るもの。
  4. 体臭は、人の優劣に、関係しない。
  5. 男性のほうが体臭になりやすいにもかかわらず、においに鈍感になりやすい。
  6. においがあって嫌われることはあっても、においがなくて嫌われることはない。
  7. 体は、洗ったつもりになっているのかもしれない。
  8. 朝、シャワーを浴びたら、体も髪もきちんと乾かす。
  9. 一定期間使った下着は、洗うより、買い換える。
  10. 乾いたハンカチやタオルなどで拭くと、余計ににおいが強くなる。
  11. 便秘対策は、体臭対策だ。
  12. ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。
  13. 食物繊維は、腸内の掃除屋さん。
  14. ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。
  15. 油分の多い食べ物ばかり食べていると、体がにおいやすくなる。
  16. 男性と女性で、においの感度に差はあるのか。
  17. 女性は、生理前ににおいやすい。
  18. 生理中は、生理用ナプキンを、まめに取り換える。
  19. シャワーばかりで済ませていると、汗は落ちても、体臭になりやすくなる。
  20. 言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。
  21. 楽天家は、体臭になりにくい。
    心配性は、体臭になりやすい。
  22. 急なダイエットも、体臭の原因になる。
  23. 大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。
  24. 耳の中が汚いと、体臭に発展することもある。
  25. 中耳炎も、耳のにおいの原因になる。
  26. 爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。
  27. 体臭は、何科なの?
  28. 体臭を香水でごまかそうとするのは、逆効果。
  29. 体臭対策は楽しむもの。
    すればするほど、にこにこできる。
  30. 体臭問題を生み出しているのは、現代の技術進歩。

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