体臭対策

体臭を改善させる
30の対策

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女性は、
生理前ににおいやすい。

女性は、生理前ににおいやすい。 | 体臭を改善させる30の対策

体臭に関して、女性には男性にはない「変わった特徴」があります。

女性の体臭は、月経が起こる1カ月単位で、変化することです。

特にこれという生活の変化がなくても、月経の周期によって、体臭がわずかに変化します。

原因は、ホルモンです。

女性は黄体期に入ると「プロゲステロン」と呼ばれるホルモンの分泌量が、倍増します。

妊娠の準備には欠かせないプロゲステロンですが、体臭にも影響を及ぼすことが確認されています。

 

(影響1)
体温上昇

 

プロゲステロンには、体温を上げる作用があります。

排卵期から月経前の間は、基礎体温が高くなりますね。

黄体期は、プロゲステロンの分泌量が増えるため、基礎体温が上がるのです。

基礎体温が上がると、少し運動しただけで汗をかきやすくなり、汗臭さが目立ちやすくなります。

 

(影響2)
皮脂の分泌量の増加

 

プロゲステロンの影響は、体温上昇だけではありません。

プロゲステロンの分泌量が増えると、皮脂の分泌量も増えます。

皮脂が増えることで、においも強くなるのです。

これは、病気でもトラブルでもありません。

正常に生理がきている女性ほど起こりうることです。

大切なことは、生理の周期に合わせて、体臭の意識をつけることです。

「今は黄体期だから、においに注意しよう」と思うだけでも、体臭対策がしやすくなります。

体臭を改善させる対策(17)
  • 排卵期から月経前までの黄体期は、体臭対策に力を入れる。
生理中は、生理用ナプキンを、まめに取り換える。

もくじ
体臭を改善させる30の対策
女性は、生理前ににおいやすい。 | 体臭を改善させる30の対策

  1. どんな美男美女も、体臭がひどいと、台無しだ。
    どんな美男美女も、体臭がひどいと、台無しだ。
  2. 自分の体臭を、客観的に確かめる方法。
    自分の体臭を、客観的に確かめる方法。
  3. 汗をかいた量にかかわらず、お風呂は毎日入るもの。
    汗をかいた量にかかわらず、お風呂は毎日入るもの。
  4. 体臭は、人の優劣に、関係しない。
    体臭は、人の優劣に、関係しない。
  5. 男性のほうが体臭になりやすいにもかかわらず、においに鈍感になりやすい。
    男性のほうが体臭になりやすいにもかかわらず、においに鈍感になりやすい。
  6. においがあって嫌われることはあっても、においがなくて嫌われることはない。
    においがあって嫌われることはあっても、においがなくて嫌われることはない。
  7. 体は、洗ったつもりになっているのかもしれない。
    体は、洗ったつもりになっているのかもしれない。
  8. 朝、シャワーを浴びたら、体も髪もきちんと乾かす。
    朝、シャワーを浴びたら、体も髪もきちんと乾かす。
  9. 一定期間使った下着は、洗うより、買い換える。
    一定期間使った下着は、洗うより、買い換える。
  10. 乾いたハンカチやタオルなどで拭くと、余計ににおいが強くなる。
    乾いたハンカチやタオルなどで拭くと、余計ににおいが強くなる。
  11. 便秘対策は、体臭対策だ。
    便秘対策は、体臭対策だ。
  12. ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。
    ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。
  13. 食物繊維は、腸内の掃除屋さん。
    食物繊維は、腸内の掃除屋さん。
  14. ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。
    ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。
  15. 油分の多い食べ物ばかり食べていると、体がにおいやすくなる。
    油分の多い食べ物ばかり食べていると、体がにおいやすくなる。
  16. 男性と女性で、においの感度に差はあるのか。
    男性と女性で、においの感度に差はあるのか。
  17. 女性は、生理前ににおいやすい。
    女性は、生理前ににおいやすい。
  18. 生理中は、生理用ナプキンを、まめに取り換える。
    生理中は、生理用ナプキンを、まめに取り換える。
  19. シャワーばかりで済ませていると、汗は落ちても、体臭になりやすくなる。
    シャワーばかりで済ませていると、汗は落ちても、体臭になりやすくなる。
  20. 言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。
    言いにくい体臭を、直接本人に伝える上手な方法。
  21. 楽天家は、体臭になりにくい。<br>心配性は、体臭になりやすい。
    楽天家は、体臭になりにくい。
    心配性は、体臭になりやすい。
  22. 急なダイエットも、体臭の原因になる。
    急なダイエットも、体臭の原因になる。
  23. 大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。
    大切な場面の24時間前から、ニンニク料理は、控える。
  24. 耳の中が汚いと、体臭に発展することもある。
    耳の中が汚いと、体臭に発展することもある。
  25. 中耳炎も、耳のにおいの原因になる。
    中耳炎も、耳のにおいの原因になる。
  26. 爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。
    爽やかな香りがする歯磨き粉に隠された注意ポイント。
  27. 体臭は、何科なの?
    体臭は、何科なの?
  28. 体臭を香水でごまかそうとするのは、逆効果。
    体臭を香水でごまかそうとするのは、逆効果。
  29. 体臭対策は楽しむもの。<br>すればするほど、にこにこできる。
    体臭対策は楽しむもの。
    すればするほど、にこにこできる。
  30. 体臭問題を生み出しているのは、現代の技術進歩。
    体臭問題を生み出しているのは、現代の技術進歩。

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