執筆者:水口貴博

頭の回転を速くする30の方法

12

考えが複雑になってきたら、紙に書き出して、整理すればいい。

考えが複雑になってきたら、紙に書き出して、整理すればいい。 | 頭の回転を速くする30の方法

私はときどき考え事をしていると、頭の中がごちゃごちゃになることがあります。

複雑なシステム構成を考えることがあります。

考えが深くなると、迷宮に迷い込んだかのような状態になります。

出ることも、抜け出すこともできなくなることがあります。

考えるほど問題はややこしくなり、だからとはいえ、ほったらかしにするのも気になります。

そういうときには、頭で考えていることを、とにかく全部紙に書き出してしまうようにします。

初めは「順番」や「グルーピング」は気にせず、思いついた順から次々と紙に書いていきます。

ややこしい問題は、たいていの場合、A4の紙1枚では足りなくなります。

2枚、3枚と紙が必要になることも珍しくありません。

全部書ききったら、今度はまた別の紙に「順番」や「グルーピング」を意識して、書き直してみます。

紙に書き出して、整理整頓していく作業過程の中で、自分の考えも次第に整理整頓されます。

問題は、実はそれほど大きなことではないと気づくのです。

頭の中だけで考えていると、イメージだけが頼りになります。

問題を想像して、今後の展開、考えられる危険性など、頭の中で想像を膨らませます。

イメージ力がない人も、諦める必要はありません。

そもそもイメージ力がなくても、紙に書けばいいのです。

紙は、何枚使ってもかまいません。

たくさんの悩みや考え事を、手を動かして紙に書き出していくと、問題がはっきりします。

問題がはっきりすると、心まで落ち着くのです。

頭の回転を速くする方法(12)
  • 難しい話は、紙に書き出して、わかりやすくする。
仕事が速い人の脳は、楽しんでいる。

頭の回転を速くする30の方法

頭の回転を速くする30の方法
  1. 年齢は関係ない。<br>頭は使えば使うほど、よくなる。
    年齢は関係ない。
    頭は使えば使うほど、よくなる。
  2. 脳の一番のトレーニング法は、好きなことをして、体を動かすこと。
    脳の一番のトレーニング法は、好きなことをして、体を動かすこと。
  3. 初体験ほど、脳を活性化させることはない。
    初体験ほど、脳を活性化させることはない。
  4. 若返りの薬は、日常生活にたくさんある。
    若返りの薬は、日常生活にたくさんある。
  5. 頭の回転が速いから、即答ができるのではない。<br>即答を心がけるから、頭の回転が速くなる。
    頭の回転が速いから、即答ができるのではない。
    即答を心がけるから、頭の回転が速くなる。
  6. 時間という緊張感が、脳を活性化させる。
    時間という緊張感が、脳を活性化させる。
  7. 音読をすると、脳の活動が活発になる。
    音読をすると、脳の活動が活発になる。
  8. 部屋の外のほうが、脳を広範囲に刺激できる。
    部屋の外のほうが、脳を広範囲に刺激できる。
  9. おいしいものを食べて、モチベーションと元気をアップ!
    おいしいものを食べて、モチベーションと元気をアップ!
  10. プラスに考えることが、脳を育てる。
    プラスに考えることが、脳を育てる。
  11. 散歩中の脳は、回転が速くなっている。
    散歩中の脳は、回転が速くなっている。
  12. 考えが複雑になってきたら、紙に書き出して、整理すればいい。
    考えが複雑になってきたら、紙に書き出して、整理すればいい。
  13. 仕事が速い人の脳は、楽しんでいる。
    仕事が速い人の脳は、楽しんでいる。
  14. かっこつけていると、脳の老化も早くなる。
    かっこつけていると、脳の老化も早くなる。
  15. 朝食を取るだけで、頭の回転が速くなる。
    朝食を取るだけで、頭の回転が速くなる。
  16. テレビをオフにすれば、本来の自分と向き合える。
    テレビをオフにすれば、本来の自分と向き合える。
  17. 本当に自分にとって必要な情報には、お金を払って求めることが必要。
    本当に自分にとって必要な情報には、お金を払って求めることが必要。
  18. 目と耳を交互に使う勉強法を取り入れよう。
    目と耳を交互に使う勉強法を取り入れよう。
  19. 交感神経は、活発な活動の際に使用される自律神経。<br>副交感神経は、休憩の際に使用される自律神経。
    交感神経は、活発な活動の際に使用される自律神経。
    副交感神経は、休憩の際に使用される自律神経。
  20. 買ってすぐ読み始めれば、自然と速読ができる。
    買ってすぐ読み始めれば、自然と速読ができる。
  21. 頭の回転が速い人は、パワーを一点に集中している。
    頭の回転が速い人は、パワーを一点に集中している。
  22. 食欲に素直になって行動するから、頭の回転が速くなる。
    食欲に素直になって行動するから、頭の回転が速くなる。
  23. 興味関心のある本を読み続けていると、速く読む力は自然と身につく。
    興味関心のある本を読み続けていると、速く読む力は自然と身につく。
  24. 友人との仲がよくなるのは、メールの「内容」より、返事の「速さ」。
    友人との仲がよくなるのは、メールの「内容」より、返事の「速さ」。
  25. 恥ずかしがり屋は、返事の速さで気持ちを伝えていけばいい。
    恥ずかしがり屋は、返事の速さで気持ちを伝えていけばいい。
  26. 好きなことをしているとき、頭の回転は速くなる。
    好きなことをしているとき、頭の回転は速くなる。
  27. 好きなことをしていると、脳を鍛えるトレーニングになる。
    好きなことをしていると、脳を鍛えるトレーニングになる。
  28. 達成感を得るために、小さなことから始めよう。
    達成感を得るために、小さなことから始めよう。
  29. 「反対の行動」をしていると「思い込み」がなくなり「新発見」ができる。
    「反対の行動」をしていると「思い込み」がなくなり「新発見」ができる。
  30. 直感を信じて行動したほうが、前向きになれる。
    直感を信じて行動したほうが、前向きになれる。

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