執筆者:水口貴博

頭の回転を速くする30の方法

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時間という緊張感が、脳を活性化させる。

時間という緊張感が、脳を活性化させる。 | 頭の回転を速くする30の方法

私がいつも本を書くときには「制限時間」を設けて書くようにしています。

1冊の本を1週間以内で書くようにしています。

制限時間を設けて書いているのは、質を高めるためです。

「ゆっくり書いたほうが質は高くなるのでは?」

そう思うかたもいらっしゃることでしょう。

実際に書いている私が感じているのですが、制限時間を設けたほうが、質が高くなります。

時間という緊張感が、脳の回転を速くさせるからです。

もし、1冊に1カ月も時間をかけていれば、だらだらのんびり書くことでしょう。

だらだらのんびりした気持ちでは、書いていてもよい作品は書けません。

頭の回転が遅くなり、よいアイデア、発想、構想が思い浮かばなくなるからです。

「制限時間」を設けたほうが、頭の回転が速くなるのです。

自分に厳しくしたほうが脳は活性化され、頭の回転が速くなります。

結果として、作品の質も向上するわけです。

事実、以前にゆっくり書いた作品がありましたが、だらだらした精神状態は、作品にも反映されていました。

スピード感がなく、面白くありませんでした。

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制限時間を設ける。

脳が緊張して、活発に活動する。

活発に活動するから、よい発想やアイデアが思い浮かぶ。

結果として、作品が書ける。

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制限時間は、たしかに苦しいものです。

しかし、脳は活性化されるのです。

頭の回転を速くする方法(6)
  • 制限時間を設ける。
音読をすると、脳の活動が活発になる。

頭の回転を速くする30の方法

  1. 年齢は関係ない。
    頭は使えば使うほど、よくなる。
  2. 脳の一番のトレーニング法は、好きなことをして、体を動かすこと。
  3. 初体験ほど、脳を活性化させることはない。
  4. 若返りの薬は、日常生活にたくさんある。
  5. 頭の回転が速いから、即答ができるのではない。
    即答を心がけるから、頭の回転が速くなる。
  6. 時間という緊張感が、脳を活性化させる。
  7. 音読をすると、脳の活動が活発になる。
  8. 部屋の外のほうが、脳を広範囲に刺激できる。
  9. おいしいものを食べて、モチベーションと元気をアップ!
  10. プラスに考えることが、脳を育てる。
  11. 散歩中の脳は、回転が速くなっている。
  12. 考えが複雑になってきたら、紙に書き出して、整理すればいい。
  13. 仕事が速い人の脳は、楽しんでいる。
  14. かっこつけていると、脳の老化も早くなる。
  15. 朝食を取るだけで、頭の回転が速くなる。
  16. テレビをオフにすれば、本来の自分と向き合える。
  17. 本当に自分にとって必要な情報には、お金を払って求めることが必要。
  18. 目と耳を交互に使う勉強法を取り入れよう。
  19. 交感神経は、活発な活動の際に使用される自律神経。
    副交感神経は、休憩の際に使用される自律神経。
  20. 買ってすぐ読み始めれば、自然と速読ができる。
  21. 頭の回転が速い人は、パワーを一点に集中している。
  22. 食欲に素直になって行動するから、頭の回転が速くなる。
  23. 興味関心のある本を読み続けていると、速く読む力は自然と身につく。
  24. 友人との仲がよくなるのは、メールの「内容」より、返事の「速さ」。
  25. 恥ずかしがり屋は、返事の速さで気持ちを伝えていけばいい。
  26. 好きなことをしているとき、頭の回転は速くなる。
  27. 好きなことをしていると、脳を鍛えるトレーニングになる。
  28. 達成感を得るために、小さなことから始めよう。
  29. 「反対の行動」をしていると「思い込み」がなくなり「新発見」ができる。
  30. 直感を信じて行動したほうが、前向きになれる。

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