執筆者:水口貴博

失恋から立ち直る30の方法

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別れても、理由だけは考えて、受け止めよう。

別れても、理由だけは考えて、受け止めよう。 | 失恋から立ち直る30の方法

学校のテストの悪い点には、必ずわけがあります。

「遊んでばかりで勉強ができなかったから」

「ゲームばかりしていたから」

「当日、睡眠不足のため集中ができなかったから」

理由にはそれぞれ考えられますが、悪い点を取ったからには何か「原因」が必ずあります。

失恋は、苦しい現実ではありますが、少し落ち着けば、なぜそうなったのかという原因をしっかり考えることです。

逃げないでしっかり振り返って考えることが大切です。

原因もなく、突然失恋ということはあり得ません。

失恋という結果があるからには、必ず何かの原因があるはずなのです。

私が失恋をしたときも同じように原因を考えました。

頭の中で考えるだけでなく、思いつくままに原因をノートに書き出します。

過去のいろいろなシチュエーションを振り返り、同じことが二度と起こらないように対策を考えたりします。

失敗によって初めて悪いところがわかります。

失恋の機会を、今後の成功につなげることが大切なのです。

失恋から立ち直る方法(25)
  • 失敗の原因を突き止めて、改善する。
失恋することは、次の恋への出発となる。

失恋から立ち直る30の方法

  1. 来ないわけではなかった。
    初めから、いつかは来る予定だった。
  2. お付き合いとは、相思相愛のことをいう。
  3. 気持ちがなくなってしまえば、お付き合いはもう終わっているということ。
  4. まず、ありのままの悲しみを受け止めよう。
  5. いくら過去を懐かしんでも、二度と戻ってこない。
  6. 過去を振り返るエネルギーを、もっと素晴らしい日々を作ろうとする努力に転化させること。
  7. 失恋をすると、視野が狭くなる。
  8. 時間こそ、一番の失恋万能薬。
  9. 新しい出会いを求めよう。
    世界には多くの人たちが存在している。
  10. 失うことは、強くなるということ。
  11. 失恋をしたら、友人に心を開くチャンスになる。
  12. 失恋をしたときは、1人になれるチャンス。
    束縛から解放されることができる。
  13. 本当に立ち直りたいと本気で願うなら、その人との写真はすべて捨てること。
  14. 自分にとっての成長にしっかり変えよう。
    失恋は、あなたのバネになる。
  15. 失うことで、得られることがある。
  16. ノートに書いて書いて、書きまくる。
  17. 浮気をされて悔しいとき、どうするか。
  18. 一度は心の空っぽを経験しておくと、生きる喜びが理解できる。
  19. 失恋は経験したくない。
    しかし、経験できてよかった。
  20. あなたは失恋によって、軽いフットワークを手に入れることができた。
  21. 悲しいときこそ、静かな音楽を聴いて気分を静める。
  22. 大声を出して泣くと、元気になれる。
  23. 傷ついた分だけ、人に優しくなれる。
  24. 失恋すれば、次の恋人探しを始めよう。
  25. 別れても、理由だけは考えて、受け止めよう。
  26. 失恋することは、次の恋への出発となる。
  27. 悲しい映画を見て、自分に当てはめる。
  28. 時間ほど、心強い味方はいない。
  29. 何度も味わいたくない。
    だから今、味わえるだけ味わっておこう。
  30. 失恋ができた。
    ネタができた。

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