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食生活
食の神様に愛される30の方法
まとめ
食生活
執筆者:
水口貴博
まとめ
(食の神様に愛される30の方法)
食の神様の立場を想像して、食の神様から愛されるポイントに気づく。
食の神様がいると信じて、信仰心を高める。
おいしそうに食べて、人や神様を引き寄せる。
食事中は、下ばかり向くのではなく、前や上を向く。
にこにこしながらおいしそうに食べて、食の神様にもにこにこしてもらう。
みんなが「まずい」と言うものをおいしく感じたら、才能として考える。
人がおいしく食べることを祈る。
食べ残すときは「残してごめんなさい」の気持ちを持つ。
初めていただく料理や食べ物は、きちんと名前を確認して覚えておく。
大まかに把握して食べるのではなく、種類や部位を細かく確認して食べる。
くよくよしたら、きちんと食事をして、本来の自分を取り戻す。
本当に空腹で苦しい経験を、人生で一度くらい作っておく。
食べたいものをイメージして、奇跡が起こるのを待つ。
食の神様から見られていることを意識しながら、美しい食べ方を心がける。
日頃から満腹は避け、腹八分目・腹六分目を心がける。
食後は「ごちそうさま。おいしかった」と言葉に出して言う。
「まずい」「おいしくない」と思ったときこそ、口角を上げて笑顔になる。
食事は「満腹」ではなく「腹八分目」を心がける。
好きな食べ物には、きちんと告白する。
食べ物の贈り物をいただいたら、きちんと後で感想を伝える。
食べるときは「くちゃくちゃ」ではなく「もぐもぐ」を心がける。
自分が知っているおいしいレストランを、誰かに紹介する。
プレゼントをもらったときの袋は、自分が使うときのために取っておく。
食べ物を粗末にしないようにする。
雨の日に出前を頼んだら、より気持ちを込めて「雨の中ありがとうございます」と言う。
最後の1つに間に合ったときは、きちんと神様に感謝する。
口に合わなくて残してしまっても、きちんと「ごちそうさま」と言って締めくくる。
レストランで注文間違いは「神様からのサプライズメニュー」と考え、そのままいただいてみる。
満腹のときは、正しく味を把握できないことを知っておく。
目の前にある食べ物一つ一つが、食の神様であることに気づく。
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