人生の眠気覚ましに、緊張はいかがですか。

リラックスした時間もいいですが、リラックスしかないのも困ります。

リラックスばかりの時間とは、いわば、ぬるま湯に浸かった状態。

リラックスも、適度ならいいですが、過度になると悪影響になります。

変化が乏しい。

マンネリ気味になる。

気合が入りにくい。

仕事のスピードも遅くなる。

くつろぐ時間が長すぎると、惰性と憂鬱が生まれます。

眠気が出てきて、あくびが止まらなくなるでしょう。

人生の停滞を招いてしまい、かえって悪影響になるのです。

そこで必要なのが、緊張です。

たまにはぴりぴりした緊張を体験しておくほうがいい。

緊張には、むちで叩かれるような刺激があります。

緊張すると、身も心もびしっと引き締まって気合が入ります。

仕事のスピードが速くなり、思考力と集中力が向上します。

停滞しつつあった人生が、再び勢いを取り戻すのです。

緊張は、人生の眠気覚ましになります。

不快感のある緊張であればあるほど、人生の眠気覚ましにちょうどいい。

緊張する場面があれば、振り回されるのではなく、利用するくらいの気持ちになったほうがいい。

「痛いけど、目が覚める。これで気合が入る！」

ポジティブな気持ちで、緊張による刺激を受け止めましょう。

眠気覚ましのガムを噛むと、交通事故を防ぎやすくなりますが、人生も同じ。

眠気覚ましの緊張を噛み締めれば、人生の事故も防ぎやすくなります。

• 緊張は、人生の眠気覚ましだと考える。