緊張・あがり症
緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉
1日1回は、緊張する時間を作ろう。
あがり症対策に役立つ30の基本知識
あがり症とは何か。
緊張対策に役立つ30の基本知識
私たちは、緊張の意味や価値を学び忘れている。
緊張による震えを止める30の方法
なぜ緊張すると、声や手足が震えるのか。
あがり症を克服する30の方法
あがり症の克服は、誰でも可能。
緊張をほぐす30の名言
「上手にしよう」と思うのではない。
「真剣にしよう」と思うのだ。
「真剣にしよう」と思うのだ。
緊張をほぐす30の方法
緊張対策の定番といえば、深呼吸。
人前で緊張しない30の方法
場数を踏むことこそ、最強の緊張対策。
昨日の読書マラソンの上位10名
1位 63文章 Manabu1976（男性・43歳）
2位 38文章 PINKLATTE（女性・44歳）
3位 15文章 halulu（女性・27歳）
4位 11文章 shironekoyamato（男性・47歳）
5位 8文章 keitan（女性・45歳）
6位 6文章 Ayn（女性・26歳）
7位 3文章 taka0000（男性・54歳）
8位 2文章 Rocca（女性・44歳）
9位 2文章 Pocchi（男性・55歳）
10位 1文章 usakoara（女性・39歳）
もっと見る
参加する（ユーザー登録）2位 38文章 PINKLATTE（女性・44歳）
3位 15文章 halulu（女性・27歳）
4位 11文章 shironekoyamato（男性・47歳）
5位 8文章 keitan（女性・45歳）
6位 6文章 Ayn（女性・26歳）
7位 3文章 taka0000（男性・54歳）
8位 2文章 Rocca（女性・44歳）
9位 2文章 Pocchi（男性・55歳）
10位 1文章 usakoara（女性・39歳）
総合ランキング
サイト全体での人気記事
1
ストレス対策
いっそのこと、他人を見ない。
2
プラス思考
3
ストレス対策
4
自分磨き
5
プラス思考
ポジティブな人は、シンプルに考える。
6
プラス思考
7
ストレス対策
8
自分磨き
9
勉強法
10
恋愛学