遠距離恋愛を長続きさせる
30の秘訣

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日記には、
遠距離恋愛をスムーズにさせる効果がある。

日記には、遠距離恋愛をスムーズにさせる効果がある。 | 遠距離恋愛を長続きさせる30の秘訣

遠距離恋愛の強い味方。

それが、日記です。

日記には、遠距離恋愛をスムーズにさせる効果があります。

遠距離恋愛中は、不安定な気持ちに悩まされることが多くなるでしょう。

恋人に会えないと、寂しさや落ち込みを感じて、四苦八苦するでしょう。

時には苦しくて、涙を流すこともあるかもしれません。

将来の不安や焦りもあり、頭の中がごちゃごちゃして、落ち着かないこともあるはずです。

そんなときに役立つのが、日記です。

遠距離恋愛中に考えたことや感じていることを、ありのまま日記に書くのです。

「書く」という行為には、気持ちを整理したり、苦しさを吐き出したりする効果があります。

定期的に日記を書く習慣があれば、気持ちを落ち着かせたり考えを整理したりできるようになります。

書くことで頭が整理されることもあれば、ただ書くだけですっきりすることもあります。

その結果、遠距離恋愛の苦しさが半減され、気分も安定してくるのです。

遠距離恋愛中に日記を書いてみるのはいかがでしょうか。

遠距離恋愛中の期間だけでもかまいません。

字が汚くてもいいのです。

文章が支離滅裂でも大丈夫です。

誰かに見られるわけではないのですから、自分の思いをすべてさらけ出すように書いてみましょう。

誰かに見られる心配があるなら、鍵の付いた日記を選べばいいでしょう。

吐き出すように、書いて書いて書きまくります。

日記を書いているうちに、不安定だった気持ちが落ち着いてくるでしょう。

何かを書いたことで、ほどよい達成感も得られます。

日記を書き終わるころには心がすっきりして、前向きな気持ちが一段と強くなっているでしょう。

遠距離恋愛を長続きさせる秘訣(14)
  • 日記をつける習慣で、気持ちや考えを上手に吐き出して、落ち着かせる。
あなたの書く手紙には、恋人の名前が含まれていますか。

遠距離恋愛を長続きさせる30の秘訣
遠距離恋愛を長続きさせる30の秘訣

  1. 「遠距離恋愛を乗り越えよう」という意識合わせをしていますか。
    「遠距離恋愛を乗り越えよう」という意識合わせをしていますか。
  2. 遠距離恋愛をするときに考えたい、2つの目標。
    遠距離恋愛をするときに考えたい、2つの目標。
  3. 1日の中でも一番大事なのは、朝と夜のメール。
    1日の中でも一番大事なのは、朝と夜のメール。
  4. ストレートで強い愛情表現を使えば、不安や寂しさが一瞬で吹き飛ぶ。
    ストレートで強い愛情表現を使えば、不安や寂しさが一瞬で吹き飛ぶ。
  5. 遠距離恋愛が長期間になるときの励まし方。
    遠距離恋愛が長期間になるときの励まし方。
  6. 恋人の1日の行動を細かく追求する行為は、もはや束縛と同じ。
    恋人の1日の行動を細かく追求する行為は、もはや束縛と同じ。
  7. 2人が写った写真は、心強い味方になる。
    2人が写った写真は、心強い味方になる。
  8. 連絡手段がマンネリにならないよう注意する。
    連絡手段がマンネリにならないよう注意する。
  9. 遠距離恋愛の成就を想像するのが、成就に導くコツ。
    遠距離恋愛の成就を想像するのが、成就に導くコツ。
  10. 仕送りも、愛情表現の1つ。
    仕送りも、愛情表現の1つ。
  11. 天気予報は、遠距離恋愛の絶好のネタ。
    天気予報は、遠距離恋愛の絶好のネタ。
  12. 恋人とお揃いの小物を使うと、恋人関係の維持に役立つ。
    恋人とお揃いの小物を使うと、恋人関係の維持に役立つ。
  13. イベントにこだわりすぎるのもよくない。
    イベントにこだわりすぎるのもよくない。
  14. 日記には、遠距離恋愛をスムーズにさせる効果がある。
    日記には、遠距離恋愛をスムーズにさせる効果がある。
  15. あなたの書く手紙には、恋人の名前が含まれていますか。
    あなたの書く手紙には、恋人の名前が含まれていますか。
  16. 我慢しすぎるのはよくない。<br>まったく我慢しないのもよくない。
    我慢しすぎるのはよくない。
    まったく我慢しないのもよくない。
  17. 共通の話題と一体感を生み出す習慣とは。
    共通の話題と一体感を生み出す習慣とは。
  18. プレゼントに迷ったとき、ヒントにしたいこと。
    プレゼントに迷ったとき、ヒントにしたいこと。
  19. 写真と動画を上手に利用して、遠距離恋愛と感じさせない雰囲気を作ろう。
    写真と動画を上手に利用して、遠距離恋愛と感じさせない雰囲気を作ろう。
  20. 遠距離恋愛中は、できるだけ喧嘩を避けよう。
    遠距離恋愛中は、できるだけ喧嘩を避けよう。
  21. もっとお金のかからない方法はないか。
    もっとお金のかからない方法はないか。
  22. 日帰りから泊まりがけに予定を変更することもあっていい。
    日帰りから泊まりがけに予定を変更することもあっていい。
  23. 予定はすぐ埋まる。<br>次に会う約束は、できるだけ早く入れる。
    予定はすぐ埋まる。
    次に会う約束は、できるだけ早く入れる。
  24. トラブルを起こしやすいのは、デートが終わってしばらくしたとき。
    トラブルを起こしやすいのは、デートが終わってしばらくしたとき。
  25. 自分ばかり会いに行き、恋人はまったく会いに来てくれない。
    自分ばかり会いに行き、恋人はまったく会いに来てくれない。
  26. 愛情表現ばかりを意識して、忘れがちなこととは。
    愛情表現ばかりを意識して、忘れがちなこととは。
  27. しばらく連絡に不都合が生じる場合は、前もって恋人に伝えておく。
    しばらく連絡に不都合が生じる場合は、前もって恋人に伝えておく。
  28. お互いに離れていても、映画館で一緒に映画を見ているような疑似体験をする方法。
    お互いに離れていても、映画館で一緒に映画を見ているような疑似体験をする方法。
  29. 会いたくても会えなくなる状況は、突然やってくるもの。
    会いたくても会えなくなる状況は、突然やってくるもの。
  30. 恋人の隠し事に気づいたとき、どう指摘すればいいか。
    恋人の隠し事に気づいたとき、どう指摘すればいいか。

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