執筆者:水口貴博

日常に点在する幸せに気づく
30の視点

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挨拶をすると、
相手だけでなく、
自分も気分がよくなる。

挨拶をすると、相手だけでなく、自分も気分がよくなる。 | 日常に点在する幸せに気づく30の視点

挨拶は、人と人とが出会ったり別れたりするときに交わす、儀礼的な動作や言葉です。

挨拶に堅苦しさを感じることはありませんか。

もし堅苦しく感じているなら、おそらく挨拶を「義務」として考えているからでしょう。

義務として考えると、急に窮屈な感じがします。

「言わなければならない」と思うから、顔がこわばったり引きつったりします。

たしかに挨拶は儀礼的ですが、あえてそのことを忘れてしまうのがコツです。

では、どう考えるのかというと「自分のために」と思うのです。

挨拶は、自分が元気になるためにするものだと考えてみましょう。

誰かに挨拶をすると、相手も返事をしてくれます。

そのとき、自分が嬉しいのです。

自分が気持ちいいです。

元気が出てきます。

挨拶は、すればするほど、自分のテンションが上がっていきます。

もちろん挨拶によって、相手ともっと仲良くなれますし、会話の機会も生まれます。

堅苦しいことを考えず、自分のために挨拶していきましょう。

挨拶の義務感が消えます。

自分から挨拶をしたくなるのです。

日常に点在する幸せに気づく視点(2)
  • 挨拶は、自分のためにするものだと、考える。
新メニューを楽しむことも、変化の伴う立派な挑戦。

日常に点在する幸せに気づく30の視点
日常に点在する幸せに気づく30の視点

  1. 1日が始まるのは、朝起きてからではない。<br>誰かに「おはよう」と言ってから。
    1日が始まるのは、朝起きてからではない。
    誰かに「おはよう」と言ってから。
  2. 挨拶をすると、相手だけでなく、自分も気分がよくなる。
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  3. 新メニューを楽しむことも、変化の伴う立派な挑戦。
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  4. 間違えた注文は、いつもと違う食事を食べる、いい機会。
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  5. 何事においても、楽しもうと思えば、楽しめてくる。
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