スキンケア

若々しい肌を保つ
30の方法

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あなたの周りに、
年齢より若く見える人はいませんか。

あなたの周りに、年齢より若く見える人はいませんか。 | 若々しい肌を保つ30の方法

「肌がきれいだね。どんなスキンケアをしているの?」

美しい肌をしている友達を見ると、何か特別なことをしているのではないかと思います。

「ぜひ、その秘密を知りたい!」

問題は、誰に聞くかです。

肌さえきれいなら、誰でもいいわけではありません。

聞く相手が若い女性の場合、当てにならないことがあります。

若い時期は、努力をしなくても肌がきれいだからです。

皮膚の新陳代謝も活発で、しみやしわも少ない時期です。

スキンケアの結果が、まだ本当に表れていません。

もちろん参考にならないわけではありませんが、信頼性に欠ける部分があるのです。

聞くなら、肌のきれいな中年女性です。

あなたの周りに、年齢より若く見える人はいませんか。

いれば、ラッキーです。

なかなかいないかもしれませんが、探せばきっといるはずです。

若い時期を過ぎているにもかかわらず、しみやしわが少ない状態は、単なる偶然ではありません。

正しいスキンケアを積み重ねた結果です。

スキンケアに関する情報が混乱している世の中です。

情報が混乱している世の中だからこそ、身近にいる肌のきれいな中年女性からのアドバイスが、頼りになります。

年を取ってもきれいな肌が維持できているのは、正しいスキンケアを続けてきた証拠です。

そうした人たちからのアドバイスは、信頼できるのです。

ぜひ、普段のスキンケアについてアドバイスを聞いてみましょう。

「外出するときは、日傘や日焼け止めを塗っている」

「肌にあった化粧品を使っている」

「栄養バランスと睡眠には気を使っている」

「なんだ、そんなことか」と思うような、スキンケアの基本ばかりでしょう。

 

しかし、私がここで語るより、実際に肌がきれいな中年女性からのアドバイスのほうが、より強い説得力があるはずです。

正しいスキンケアの証拠となる肌を目にしながらアドバイスを聞くことで、スキンケアへのモチベーションが上がることでしょう。

知識に確信でき、奮起につながるのです。

若々しい肌を保つ方法(15)
  • スキンケアのアドバイスを聞くなら、肌のきれいな中年女性に聞く。
巧みにうわべを美しく飾った宣伝に、躍らされていませんか。

もくじ
若々しい肌を保つ30の方法
あなたの周りに、年齢より若く見える人はいませんか。 | 若々しい肌を保つ30の方法

  1. 美しい人を作るのは、習慣である。
    美しい人を作るのは、習慣である。
  2. 日光浴は、健康によいとは限らない。
    日光浴は、健康によいとは限らない。
  3. タバコは、年齢以上に、肌に悪影響を与えるもの。
    タバコは、年齢以上に、肌に悪影響を与えるもの。
  4. 過度の飲酒は、美肌を妨げる。
    過度の飲酒は、美肌を妨げる。
  5. 強い意志を持っている人が、きれいな肌を保つことができる。
    強い意志を持っている人が、きれいな肌を保つことができる。
  6. 目の下のくまには、3種類ある。
    目の下のくまには、3種類ある。
  7. 目の下にできる3種類のくまを、上手に見分ける方法と対処法。
    目の下にできる3種類のくまを、上手に見分ける方法と対処法。
  8. 寝る前のアロマセラピーとマッサージは、美肌にも効く。
    寝る前のアロマセラピーとマッサージは、美肌にも効く。
  9. 小じわやしみが目立ちやすい目元には、目元専用クリームで対処する。
    小じわやしみが目立ちやすい目元には、目元専用クリームで対処する。
  10. ツボ押しとマッサージ。<br>効果が高いのはどちら?
    ツボ押しとマッサージ。
    効果が高いのはどちら?
  11. バスタイムの長さは、美肌にも影響する。
    バスタイムの長さは、美肌にも影響する。
  12. バランスのよい食事にかかるお金は、美肌のための材料費と考える。
    バランスのよい食事にかかるお金は、美肌のための材料費と考える。
  13. 保湿クリームは、必要に応じて使おう。
    保湿クリームは、必要に応じて使おう。
  14. 栄養ドリンクを飲んだ後、真っ黄色の尿を見て、気づくことはありませんか。
    栄養ドリンクを飲んだ後、真っ黄色の尿を見て、気づくことはありませんか。
  15. あなたの周りに、年齢より若く見える人はいませんか。
    あなたの周りに、年齢より若く見える人はいませんか。
  16. 巧みにうわべを美しく飾った宣伝に、躍らされていませんか。
    巧みにうわべを美しく飾った宣伝に、躍らされていませんか。
  17. 週末にたっぷり寝れば、平日は睡眠不足でもいいのではないか?
    週末にたっぷり寝れば、平日は睡眠不足でもいいのではないか?
  18. 美容液は、予防として普段から使うほうがいい。
    美容液は、予防として普段から使うほうがいい。
  19. 夜10時から朝2時までは、美肌のゴールデンタイム。
    夜10時から朝2時までは、美肌のゴールデンタイム。
  20. 肌を表情としてみると、肌が思っている気持ちが伝わってくる。
    肌を表情としてみると、肌が思っている気持ちが伝わってくる。
  21. 寝たら損だと考える人は、余計に損をする。
    寝たら損だと考える人は、余計に損をする。
  22. 10代と20代は、守りのスキンケア。<br>30代からは、攻めのスキンケア。
    10代と20代は、守りのスキンケア。
    30代からは、攻めのスキンケア。
  23. 若いうちは、無理に高額化粧品を使わなくていい。
    若いうちは、無理に高額化粧品を使わなくていい。
  24. 極論を言えば、若いうちは「保湿」と「紫外線対策」だけで十分。
    極論を言えば、若いうちは「保湿」と「紫外線対策」だけで十分。
  25. 年を重ねてもしわのない女性に隠された、笑い方の秘密とは。
    年を重ねてもしわのない女性に隠された、笑い方の秘密とは。
  26. 30歳を超えてから購入する美容器具は「イオン導入」がキーワード。
    30歳を超えてから購入する美容器具は「イオン導入」がキーワード。
  27. 美肌に有効なホルモン注射は、美肌にどのくらい効果があるの?
    美肌に有効なホルモン注射は、美肌にどのくらい効果があるの?
  28. 成長ホルモンの分泌を促す方法は、こんなにも簡単だった。
    成長ホルモンの分泌を促す方法は、こんなにも簡単だった。
  29. 喉が渇いたとき、何を飲むかが大切。
    喉が渇いたとき、何を飲むかが大切。
  30. 異なる効果のある美容液を重ね塗りすれば、それだけ効果はあるの?
    異なる効果のある美容液を重ね塗りすれば、それだけ効果はあるの?

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