受験対策

有意義な浪人生活を送る
30の方法

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1日全体のリズムを決めるのは、
寝起きの瞬間だ。

1日全体のリズムを決めるのは、寝起きの瞬間だ。 | 有意義な浪人生活を送る30の方法

1日で一番大変なのは「寝起き」です。

止まっているエンジンを動かすときが、一番時間がかかりますし、体力も使います。

 

たしかにつらい寝起きですが、さっと起きることです。

寝起きさえしっかりできれば、1日全体が引き締まります。

寝起きがだらだらすると、その日1日はずっとだらだらになります。

7時に起きるはずが8時になってしまえば、朝食の時間も遅れます。

気合が入っていない状態に加え、午前の勉強も眠気が引きずり、勉強に集中できない。

気持ちの問題です。

そういうだらだらした気持ちは、昼も夕方も夜も続きます。

1日全体のリズムを決めるのは「寝起きの瞬間」です。

寝起きの瞬間だけは気合を入れましょう。

1日全体の調子がよくなります。

眠気が残っていれば、起きてすぐパジャマを脱いで着替えることです。

眠気が残っていれば、温かいお湯ではなく、冷たい水で顔を洗います。

すぐ眠気が吹き飛び、気合が入ります。

きびきびしたスタートを切れば、気合が入ります。

1日の始まりからテンポがよければ、その日全体の調子がよくなります。

朝食をいつもの時間に取ることができ、勉強するときにも気合が入ります。

その調子は、昼も夕方も夜も続きます。

リズムの鍵を握っているのは、寝起きの瞬間です。

充実した1日が、1週間、1カ月となり、1年と積み重なります。

浪人生活の鍵を握っているのは、寝起きなのです。

有意義な浪人生活を送る方法(22)
  • 寝起きに気合を入れて、1日全体を引き締める。
単純ミスをしたときこそ、油断していた自分を反省するチャンス。

もくじ
有意義な浪人生活を送る30の方法
1日全体のリズムを決めるのは、寝起きの瞬間だ。 | 有意義な浪人生活を送る30の方法

  1. 浪人生活ほど、つらい時期はない。
    浪人生活ほど、つらい時期はない。
  2. 悲しみに暮れるだけでは合格しない。<br>肝心なのは、すぐ勉強を始めること。
    悲しみに暮れるだけでは合格しない。
    肝心なのは、すぐ勉強を始めること。
  3. 自分に合った浪人スタイルで、浪人生活を乗り越えろ。
    自分に合った浪人スタイルで、浪人生活を乗り越えろ。
  4. 浪人スタイルを考えるヒントは、得意なスポーツに隠されている。
    浪人スタイルを考えるヒントは、得意なスポーツに隠されている。
  5. 都会に引っ越してまで、予備校が必要とは限らない。
    都会に引っ越してまで、予備校が必要とは限らない。
  6. 浪人生活がうまくいくかどうかは「モチベーションの維持」が鍵を握る。
    浪人生活がうまくいくかどうかは「モチベーションの維持」が鍵を握る。
  7. 浪人をすれば、得意な科目を伸ばしやすい。
    浪人をすれば、得意な科目を伸ばしやすい。
  8. 焦りや不安は、無理にごまかさない。<br>ごまかそうとするほうが、余計に悪化する。
    焦りや不安は、無理にごまかさない。
    ごまかそうとするほうが、余計に悪化する。
  9. 浪人生は、夜から逃げろ。
    浪人生は、夜から逃げろ。
  10. 太陽の光には、神なる力が存在する。
    太陽の光には、神なる力が存在する。
  11. 依存から卒業し、孤独に耐えられる人間になる。
    依存から卒業し、孤独に耐えられる人間になる。
  12. 頂上への道は、1つとは限らない。
    頂上への道は、1つとは限らない。
  13. ゲームをするなら、アクション系やシューティング系がいい。
    ゲームをするなら、アクション系やシューティング系がいい。
  14. うっかりRPGに夢中になれば、集中して終わらせ、二度とやらないと誓う。
    うっかりRPGに夢中になれば、集中して終わらせ、二度とやらないと誓う。
  15. 羨ましい話を聞いて、勉強へのやる気につなげる。
    羨ましい話を聞いて、勉強へのやる気につなげる。
  16. 意志が強ければ、必ず道は開ける。
    意志が強ければ、必ず道は開ける。
  17. 大学に進学した友達からの話は、イメージを膨らませる鍵になる。
    大学に進学した友達からの話は、イメージを膨らませる鍵になる。
  18. 悪条件を言い訳にしているなら、その程度の弱い意志にすぎない。
    悪条件を言い訳にしているなら、その程度の弱い意志にすぎない。
  19. 浪人をすれば成長するかどうかは、本人しだい。
    浪人をすれば成長するかどうかは、本人しだい。
  20. 浪人生活を必死に乗り越えた後は、現役生合格者以上に素晴らしい人生を送ることができる。
    浪人生活を必死に乗り越えた後は、現役生合格者以上に素晴らしい人生を送ることができる。
  21. 浪人生には「適当な人生を送らない」という覚悟がある。
    浪人生には「適当な人生を送らない」という覚悟がある。
  22. 1日全体のリズムを決めるのは、寝起きの瞬間だ。
    1日全体のリズムを決めるのは、寝起きの瞬間だ。
  23. 単純ミスをしたときこそ、油断していた自分を反省するチャンス。
    単純ミスをしたときこそ、油断していた自分を反省するチャンス。
  24. 泣くだけ泣けば、すっきりする。<br>一番よくないのは我慢をし続けること。
    泣くだけ泣けば、すっきりする。
    一番よくないのは我慢をし続けること。
  25. 受験とはまったく関係のない時間があるから、勉強がスムーズに進む。
    受験とはまったく関係のない時間があるから、勉強がスムーズに進む。
  26. 現役中に見つけられなかった夢を、浪人中に見つけてしまった私の行動。
    現役中に見つけられなかった夢を、浪人中に見つけてしまった私の行動。
  27. 浪人生の苦しみは、浪人生にしかわからない。
    浪人生の苦しみは、浪人生にしかわからない。
  28. 勉強と息抜きの区切りがあやふやになると、ストレス管理もあやふやになる。
    勉強と息抜きの区切りがあやふやになると、ストレス管理もあやふやになる。
  29. 力強い言葉を壁に貼り、モチベーションを維持させる。
    力強い言葉を壁に貼り、モチベーションを維持させる。
  30. 地味でみすぼらしい段階を受け入れる。<br>アゲハチョウになるために。
    地味でみすぼらしい段階を受け入れる。
    アゲハチョウになるために。

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