執筆者:水口貴博

苦手意識を克服する30の方法

16

捨てれば捨てるほど、不思議なことに豊かさが手に入る。

捨てれば捨てるほど、不思議なことに豊かさが手に入る。 | 苦手意識を克服する30の方法

どうすれば、境界線などないということに気づくことができるのでしょうか。

捨ててみればいいのです。

捨ててしまったとき、あると思っていた境界線が「あっ! ない!」ということに気づきます。

所有をやめて、捨ててしまえば、自分も他人もないことに気づきます。

境界線は、幻だったことに気づきます。

思い出の写真を持っていると、過去はあるように見えます。

しかし、写真を捨ててしまえば、実は過去はなかったのだということがわかります。

頭の中にある「記憶」が、過去の正体です。

物質として写真があるから、過去があるように見えただけ。

所有は豊かさだという夢から目が覚め、持たなくても持っていることに気づきます。

手放したとき、あなたは大きな豊かさを手に入れることができることでしょう。

手放したもの以上に、豊かなものが手に入ります。

所有欲を手放したとき、本当の豊かさが手に入ります。

人の対立や悩みのほとんどは、所有するから生まれます。

時間の節約、お金の節約、悩みからの開放、対立がなくなり喧嘩もなくなる。

所有していると、貴重な人生をひどく消費してしまいます。

たとえば、空気清浄機を例に挙げましょう。

きれいな空気を手に入れたいため、空気清浄機を手に入れます。

空気清浄機があれば、たしかにきれいな空気が手に入ります。

生活には問題ないように思えます。

しかし、電気代によりお金がかかりますし、掃除にも手間がかかり、置く場所にもスペースをとられます。

泥棒に盗まれて、悔しい思いをすることもあるでしょう。

世話がかかり、大変です。

窓を開ければ、それだけで十分にきれいな空気が手に入ります。

清浄機を持っているからきれいな空気が手に入るわけではなく、そもそも最初からあります。

窓を開ければ、それでいいことだったのです。

境界線はなく、所有することで豊かさが得られるというのは幻です。

現実では、所有することで、豊かさを失っている状態ばかり。

空気清浄機の例ばかりではありません。

テーブル、ペット、本、テレビ、冷蔵庫なども同じ話です。

もちろんすべて持つなというわけではありません。

「持つものが少ないのは、それだけでとても軽いですよ」と気づいてほしい。

喧嘩も対立も悩みも、少なくなります。

悩みが減り、苦労も減り、時間とお金の節約になります。

はたまた人生の節約にもなるでしょう。

悩みが減り、節約もできれば、本来したい仕事へ集中を向けることができます。

本当の豊かさを手に入れていくのです。

手に入れるためには、手放す必要があるという現実に気づきましょう。

手放すと、手に入れることができるという現実に気づきましょう。

世の人間たちは、所有欲という幻のために「できるだけたくさん持とう」としています。

守るものが増え、悩みが尽きず、いつも苦労をしているのです。

苦手意識を克服する方法(16)
  • 捨てると豊かさが手に入ることに、気づく。
悩みは手に入れることで解決するのではない。
捨てることで解決するのだ。

苦手意識を克服する30の方法

苦手意識を克服する30の方法
  1. 嫌いなことは、しなくていい。<br>むしろ、してはいけない。
    嫌いなことは、しなくていい。
    むしろ、してはいけない。
  2. プラス思考になろうとすることは、自分に嘘をついている姿である。
    プラス思考になろうとすることは、自分に嘘をついている姿である。
  3. 嫌いなことをしていると、嫌いな分野がもっと増えてしまう。
    嫌いなことをしていると、嫌いな分野がもっと増えてしまう。
  4. 好きなことにも、波及効果がある。
    好きなことにも、波及効果がある。
  5. 本当に好きなことをしていると、困難を乗り越える努力とは無縁になる。
    本当に好きなことをしていると、困難を乗り越える努力とは無縁になる。
  6. 好きなことをしていると、自然とプラス思考になる。
    好きなことをしていると、自然とプラス思考になる。
  7. 世の中の出来事は、あなたの心が映し出された姿。
    世の中の出来事は、あなたの心が映し出された姿。
  8. 行動力は、好きという気持ちの大きさに比例する。
    行動力は、好きという気持ちの大きさに比例する。
  9. コンプレックスほど、強いバネはない。
    コンプレックスほど、強いバネはない。
  10. 年を取れば、涙もろくなる。
    年を取れば、涙もろくなる。
  11. 「好き嫌い」を分ける心こそ、病気である。
    「好き嫌い」を分ける心こそ、病気である。
  12. オリンピックの本当の目的は、1つであることに気づいてもらうため。
    オリンピックの本当の目的は、1つであることに気づいてもらうため。
  13. 男と女は、別々ではない。<br>1つのセットである。
    男と女は、別々ではない。
    1つのセットである。
  14. 境界線を見ているうちは、まだ夢の中である。
    境界線を見ているうちは、まだ夢の中である。
  15. 「これは私のものだ」という所有欲が、ばらばら事件を引き起こした。
    「これは私のものだ」という所有欲が、ばらばら事件を引き起こした。
  16. 捨てれば捨てるほど、不思議なことに豊かさが手に入る。
    捨てれば捨てるほど、不思議なことに豊かさが手に入る。
  17. 悩みは手に入れることで解決するのではない。<br>捨てることで解決するのだ。
    悩みは手に入れることで解決するのではない。
    捨てることで解決するのだ。
  18. 分けてはいけない。<br>ありのままを素直に飲み込む。
    分けてはいけない。
    ありのままを素直に飲み込む。
  19. あなたが思っている好きも嫌いも、正体は「記憶」だった。
    あなたが思っている好きも嫌いも、正体は「記憶」だった。
  20. 善悪は、初めからあるのではない。<br>人間が作り出した幻である。
    善悪は、初めからあるのではない。
    人間が作り出した幻である。
  21. つながりのない関係はない。
    つながりのない関係はない。
  22. 無限=1つも無い。
    無限=1つも無い。
  23. 現実に問題があるのではない。<br>自分の心に本当の原因があった。
    現実に問題があるのではない。
    自分の心に本当の原因があった。
  24. 経験そのものが問題ではない。<br>受け止め方が問題なのだ。
    経験そのものが問題ではない。
    受け止め方が問題なのだ。
  25. 親が、素晴らしくないわけがない。
    親が、素晴らしくないわけがない。
  26. プラス思考にならなくてもいい。<br>すべては、初めからプラスだから。
    プラス思考にならなくてもいい。
    すべては、初めからプラスだから。
  27. 苦しみから逃れようとする力は、強大である。
    苦しみから逃れようとする力は、強大である。
  28. すべての人には、必ず才能が与えられている。
    すべての人には、必ず才能が与えられている。
  29. 受け止め方により、プラス・マイナスが決まる。
    受け止め方により、プラス・マイナスが決まる。
  30. 頭がよくなると、人を裁くようになってしまう。
    頭がよくなると、人を裁くようになってしまう。

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