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時間術
「時間がない」というあなたに贈る30の言葉
まとめ
時間術
公開日:2023年2月9日
執筆者:
水口貴博
まとめ
(「時間がない」というあなたに贈る30の言葉)
思い立つことがあれば、余計な時間を置かず、すぐ行動に移す。
時間を増やすために、仕事のスピードを上げることより、まず無駄な仕事を減らすことから始める。
時間がないと思ったら「集中」を意識する。
余裕がないときこそ、時間の使い方を勉強する。
普通の効率化で満足するのではなく、これでもかというほど徹底的な効率化を目指す。
早めに出発できたら、余裕のある行動ができた自分を褒める。
「後で」を禁句にする。 「今すぐ」という口癖をつける。
時間がないことを、読書ができない言い訳にしない。
「忙しい」と言いそうになったら、大統領や首相を思い出す。
嫌われたくない気持ちを捨て、無理なことや嫌なことは正直に断る。
話の通じない人とは、さっさと見切りをつけて、相手にするのを諦める。
過度な雑談には注意する。
苦手な仕事は、得意な人に任せる。
計画を立てるときは、ゼロリスクを追求するのではなく、ある程度のリスクを許容する。
キャパがいっぱいのときは、詳しく話を聞く前に断る。
残り時間を、分単位・秒単位に言い換えて、可能性を見いだす。
忙しくても、先に試験を申し込んでしまう。
資料作成では、きれいに仕上げるのではなく、最低限の体裁が整っていればOKと考える。
無理にエレベーターを使うのではなく、少しのフロア移動であれば、階段を使う。
悪口を言うのをやめる。 悪口を言いたくてたまらないときは、紙に吐き出して、ごみ箱に捨てる。
「時間がない」を禁句にする。
趣味や遊びの時間は削らない。
同じ時間・同じ労力があるなら、弱みを克服するために使うのではなく、強みを伸ばすことに使う。
目的のないテレビ視聴はやめる。
アルバイトや習い事が終わったら、だらだら居残りをせず、さっと家路に就く。
ゲームは時間の無駄と決めつけるのではなく、目的があることを確認する。
買い物に行くとき「ついでに何か買ってきましょうか」と声をかける。
時間を無駄にすることがあれば「損して得取れ」の考え方で、今後に生かす。
時間がなくても、諦めない。
時間はお金より貴重なものだという認識を持つ。
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