逃げ癖のある人には「逃げ癖」という言葉がよく登場します。

トラブルがあったとき、安易に「逃げ癖」という言葉で理由を説明します。

「いつもの逃げ癖が出てしまいました」

「もともと私には逃げ癖があります」

「すぐ仕事を辞めてしまうのは、逃げ癖があるからです」

もっともらしく聞こえますが要注意です。

「逃げ癖」という言葉に逃げているだけです。

逃げ癖という言葉に逃げていると「私には逃げ癖があるからすぐ仕事を辞めても仕方ない」という思考になってしまいます。

これは悪い納得です。

「逃げ癖」という言葉で自己正当化しているにすぎません。

「逃げ癖」という言葉に逃げているかぎり、逃げ癖を改善することはできません。

逃げ癖という口癖がある人は、知らず知らずのうちに「逃げ口」という言葉に逃げています。

安易に逃げ癖という言葉を使っていると、そこで思考が止まってしまいます。

「仕方ない」で終わり、改善に向けたアクションもできなくなります。

逃げ癖という言葉に逃げるのをやめることです。

言いそうになったら、喉のところでぐっと止めます。

そしてなぜそうなったのか、きちんと原因を考えましょう。

大切なのは、原因を探ること

逃げ癖という言葉に逃げるのではありません。

きちんと現実を向き合い、原因を考えてください。

すぐ仕事を辞めてしまったのはなぜか。

「深夜業務が多くて体調を崩しやすかったから」

「自分に合っていない仕事だったから」

「人間関係でトラブルを起こしたから」

じっくり突き詰めて考え、原因が判明するから、具体的な改善に向けたアクションを起こせます。

深夜業務が多いなら、次は日中の仕事を探せばよいことがわかります。

自分に合っていない仕事であれば「自分に合った仕事は何だろうか」という考えに発展できるでしょう。

人間関係でトラブルを起こしたのであれば、人間関係やコミュニケーションの勉強が必要だとわかるでしょう。

こうして逃げ癖を少しずつ改善していくのです。

原因がわかるから、改善に向けた取り組みが可能となります。

逃げ癖という言葉に逃げるのではありません。

きちんと原因を探って改善に取り組みましょう。

• 「逃げ癖」という言葉で済ませるのではなく、きちんと原因を探って改善に取り組む