人前に立つときは、かっこいいところを見せたくなります。

冷や汗を隠そうとする。

手足の震えをごまかそうとする。

周りから笑われるのが怖いため、強がって見せようとしがちです。

緊張を隠して、高い評価を得たいと思う。

少しでも立派な姿を見せて、聴衆から好感・好印象を得たいと思う。

もちろん緊張を隠しながら発表する姿もかっこいいでしょう。

しかし、実はもっとシンプルで簡単にかっこよく見せる方法があります。

素直に緊張を白状してしまうのです。

たった一言でいいのです。

「実は緊張しております」と白状する。

緊張を白状するとかっこ悪いように思うかもしれませんが、誤解です。

素の自分をさらけ出せるのは、勇気や度胸がないとできません。

正直に緊張を白状できるのは、自分の評価が下がってもよい覚悟がある証拠です。

笑われるのを承知で、恥ずかしい告白ができています。

だから、かっこいいのです。

あらためて考えると、緊張を白状して何か悪くなるのでしょうか。

緊張を白状しただけで、聴衆から怒られることはありません。

嫌われることもありません。

すぐ評価が落ちることもありません。

話し手の緊張なんて、聴衆にとっては人ごとです。

「そうなのですね」と思うくらいでしょう。

真面目に受け止められず、話半分に聞かれるのがおちです。

中には「緊張を白状できるくらい余裕があるのですね」と前向きに受け止める人もいるはずです。

弱い自分をさらけ出せるのは、強い心がないとできません。

素直に緊張を白状できるのは、弱そうに見えて、実は強い。

あなたは、素直に緊張を白状できるはずです。

無理に緊張を隠すより、素直に白状できるほうが、かっこいいのです。

• 緊張を白状して、かっこ良いところを見せる。