現代ではインターネットが広く普及し、ブログやSNSなどが盛んです。

人間関係を円滑にする道具の1つとして、ブログやSNSを利用している人も多いのではないでしょうか。

交友関係では、もはや欠かせない存在感があります。

しかし、ストーカーに悩んでいるなら、利用の仕方を見直しましょう。

安易に個人情報を投稿すると、ストーカーに見られ、刺激させてしまいます。

ブログやSNSへの投稿が一般公開されているなら、ストーカーに私生活の情報を提供しているのと同じ。

自分にとってはつまらない情報と思っていても、ストーカーにとっては貴重な情報です。

ストーカーは「こんな生活をしているのか」と想像を膨らませ、ますますあなたへの興味関心が強くなるでしょう。

何を書いても、ストーカーを刺激させることになるはずです。

どうしても使いたければ、限定公開の設定をしておくのが得策です。

少し手間はかかりますが、公開する相手を選べば、交友関係に影響せず利用を続けられます。

場合によっては、いっそのことやめてしまうのも1つの方法です。

ただでさえ人間関係で悩みがちなら、思い切ってやめたほうがストレスから解放される人も多いでしょう。

完全に投稿がなくなれば、ストーカーは情報不足に陥り、だんだんあなたへの興味関心も薄れていく効果が期待できます。

そのほか、過去の投稿にも注意してください。

「見られるはずがない」「見つかるはずがない」と思うような情報でも油断できません。

ストーカーの執着力・検索力は、たくましいものがあります。

手間暇を惜しまず調査されると、インターネット上の片隅にある情報でも簡単に見つけ出されてしまいます。

過去の投稿もインターネット上に載せたままになっているなら、念のため、削除も検討してください。

• ブログやSNSなどへの投稿には、慎重になっておく。