別れには、変化が伴います。

恋人と別れれば、まず心に大きな変化が現れるでしょう。

心にぽっかり穴が開いてぼうぜんとする人もいれば、あまりの寂しさにわんわん泣く人もいるはずです。

別れそのものが大きな変化ですが、ほかにも小さな変化がたくさんあります。

自分の印象が悪くなったり、嫌われたりするかもしれません。

恋人と別れれば、生活パターンにも大きく変わるはずです。

同棲しているなら、どちらかが部屋から出て行くことになるでしょう。

自分が出る側なら引っ越しが必要になり、大きな環境の変化が伴います。

どの変化も怖い。

大なり小なり、別れには変化が伴うのはたしかです。

しかし、別れに伴う変化を怖がっていると、永遠に別れられません。

別れに伴う変化は、怖がるのではなく、楽しみましょう。

別れに伴う変化は、エンターテインメント。

新しい人生を切り開いたとき、苦しい痛みが伴いますが、それ以上に新鮮な刺激があるでしょう。

新鮮な刺激を受け入れたとき、ぱっと視野が広がり、あなたは一回り大きく成長します。

別れによって、自分が未来に大きく羽ばたく様子をイメージしましょう。

「どんな変化も受け入れる」「すべての変化を楽しもう」とプラスに考えれば、わくわくしてきます。

心にぽっかり穴が開いたら「これも恋愛の一部」と考え、楽しみます。

自分の印象が悪くなったり、嫌われたりしても「仕方ない。そういうこともあるのが人間関係」と考えます。

引っ越しをするなら「この場所で新しい人生が始まる」と考え、新しい環境を楽しみましょう。

すべて前向きに受け入れれば、わくわくしてくるはずです。

別れに伴う変化を、わくわくしながら楽しもうではありませんか。

• 別れに伴う変化は、怖がるのではなく、楽しむ。