失恋・別れ
なぜ別れ話は、こじれるのか。
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頑張れば可能性がある言い方は避ける。
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状況によっては、手切れ金の活用もあり。
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なかなか別れてもらえなくても、いらいらしない。
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別れたいのに別れられないときの
30のポイント

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12

感情的になると、
きちんとした別れ話ができなくなる。

感情的になると、きちんとした別れ話ができなくなる。 | 別れたいのに別れられないときの30のポイント

別れ話のとき、感情的になるのはよくありません。

泣きわめく。

大声で怒鳴る。

金切り声を上げる。

早口でまくし立てる。

大げさなボディーランゲージで威嚇する。

 

たしかに感情をありのまま表現すれば、別れたい気持ちがどれだけ強いのかよく伝わるでしょう。

「もう最後だから、今まで我慢してきた不満を全部ぶつけてやろう」

投げやりな気持ちで別れ話を切り出そうとする人もいるかもしれません。

もしくは別れ話をしているうちに気持ちが舞い上がり、涙があふれて止まらなくなることもあるでしょう。

 

しかし、やはり別れの場で感情的になるのはよくありません。

露骨に感情を表に出すと、話の内容より、相手の取り乱した様子のほうが気になります。

話の内容が頭に入ってこなくなり、きちんとした話し合いができなくなります。

別れ話をする場ではなく、取り乱した相手を慰めて落ち着かせる場になるでしょう。

別れ話は、感情的にならず、理性的に話しましょう。

淡々とした表情と落ち着いた声で、ゆっくり話します。

ゆっくり話すと、感情の高ぶりを抑えやすくなります。

もし感情が高ぶったときは、少し沈黙を入れると落ち着きやすくなります。

感情的な様子が落ち着かないようなら、一度休憩を挟むのもいいでしょう。

冷静に落ち着いて話すほうが、時間はかかっても、きちんとした話し合いができます。

まとめ

別れたいのに別れられないときのポイント その12
  • 別れ話は、感情的にならず、理性的に落ち着いて話す。
頑張れば可能性がある言い方は避ける。

もくじ
別れたいのに別れられないときの30のポイント
感情的になると、きちんとした別れ話ができなくなる。 | 別れたいのに別れられないときの30のポイント

  1. なぜ別れ話は、こじれるのか。
  2. 引き止められやすい理由は、あらかじめ論理武装が必要。
  3. なかなか別れてもらえなくても、いらいらしない。
  4. 別れ話を切り出したとき、相手が半狂乱になれば、どうするか。
  5. 別れてすぐ友達関係に戻るのは、意外と難しい。
  6. ストーカーをされて、別れたくても別れられない。
  7. こそこそ別れようとするから、どろどろになる。
    はっきり別れようとすると、スムーズになる。
  8. 「別れるくらいなら殺してやる」と「別れるくらいなら死んでやる」。
  9. 「別れるくらいなら死んでやる」と言われたときの返事に注意。
  10. 会って話そうとしない人の心理とは。
  11. 状況によっては、手切れ金の活用もあり。
  12. 感情的になると、きちんとした別れ話ができなくなる。
  13. 頑張れば可能性がある言い方は避ける。
  14. 同情と愛情は違う。
    何回も別れ話をするカップルは、長続きしない。
  15. 別れの言葉は、うっすら伝えるものではなく、はっきり伝えるもの。
  16. 理由を伏せたまま別れ話に納得させるのは、現実的に難しい。
  17. 納得できない別れ話は、納得できるまで話し合ったほうがいい。
  18. 自分が悪くなくても、素直に謝っておくほうが、スムーズに別れられる。
  19. 曖昧な恋人関係は麻薬のようなもの。
    いつでも別れられると思いながら、別れられない。
  20. 「あなたがいないと生きていけない」と言われたときの返事。
  21. 「別れたくない」と拒む人は、否定することで、心の準備をしている。
  22. よい友達関係を維持したければ、適度な距離感が大切。
  23. 別れがこじれたら「こんなこともあるのだな」と思って、たくさん学べばいい。
  24. 自分の浮気が原因で別れ話を切り出し、なかなか応じてくれないとき。
  25. 別れ話を切り出したとたん、音信不通になったとき。
  26. お互いの距離が近すぎて、別れにくいとき。
  27. 別れなかったときのデメリットと最悪の状況を把握していますか。
  28. 別れに伴う変化は、怖がるものではなく、楽しむもの。
  29. 恋人が別れてくれない悩みは、警察に相談できるのか。
  30. 徹底的に接触を断つと決めたら、徹底的に貫く。

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