前向きで明るい雰囲気を出すために、大切な前提があります。

まず、前向きで明るい気持ちになることです。

気持ちが暗くて最悪なのに、雰囲気だけ明るくなることはありません。

気持ちと雰囲気は相関関係があります。

前向きで明るい気持ちになるから、その気持ちが表情・言葉・態度として表れます。

結果として、前向きで明るい雰囲気にもなるのです。

前向きで明るい雰囲気を出したければ、前向きで明るい気持ちになりましょう。

第一に大切なのは、気持ちなのです。

では、前向きで明るい気持ちになるためにはどうすればいいか。

感謝することです。

「あれも欲しい。これも欲しい」という欲は忘れます。

多くのことに恵まれている自分に気づき、素直に感謝しましょう。

友人がいてくれることに感謝する。

自由に勉強ができることに感謝する。

おいしいものが食べられることに感謝する。

気づくだけですから、今すぐできます。

自分が恵まれている事実に気づけば気づくほど、おのずと前向きで明るい気持ちになります。

前向きで明るい雰囲気も出てくるのです。

明るい気持ちだから、感謝するのではありません。

感謝するから、明るい気持ちになるのです。

• 前向きで明るい雰囲気を出すために、まず前向きで明るい気持ちを持つ。