執筆者:水口貴博

挫折を乗り越える30の方法

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人生は、山があり、谷があるから、面白い。

人生は、山があり、谷があるから、面白い。 | 挫折を乗り越える30の方法

人生の面白さは、なんといっても山と谷です。

あるときは調子よく進み、あるときは何をやってもうまくいかない。

こんな山あり谷ありの人生は、響きこそ大変そうですが、これが人生の一番面白いところです。

私は、大学受験で浪人という失敗経験や、アメリカへ留学をした経験があります。

楽しいこともつらいこともあり、山あり谷ありの人生ですが、そうした困難が、今の私を作り上げていることに気づきます。

経験している最中は「つらいな」とか「楽しいな」とか思います。

しかし、後になって考え直してみると「とても幸せな時間だった」ということに気づくのです。

むしろつらい経験をすればするほど、たわいない小さくてささいな幸せにも気づけるようになれます。

だからとはいえ、楽しいことばかりでも、幸せの感覚が麻痺まひして、十分な幸せの中にいてもなかなかそれに気づけなくなります。

人生の山と谷、どちらがいいのではありません。

両方が大切なのです。

両方があって、初めて「幸せな人生」が出来上がります。

山あり谷ありの人生を楽しみましょう。

1回しかない人生を大いに楽しむために、大いに山と谷を経験し、乗り越えていくことが大切なのです。

挫折を乗り越える方法(2)
  • 人生の山と谷を経験する。
つらい経験をたくさんすることは、精神的に強くなっていくということ。

挫折を乗り越える30の方法

  1. 「挫折」と書いて「栄光」と読む。
  2. 人生は、山があり、谷があるから、面白い。
  3. つらい経験をたくさんすることは、精神的に強くなっていくということ。
  4. 勉強するより、まず目的を持とう。
    目的があるから、勉強ができるようになる。
  5. 今からでも遅くない。
    何でも挑戦してみよう。
  6. 最初の1歩さえ踏み出せば、後は勝手に体が動く。
  7. 忙しすぎると、すべての幸せが感じられなくなる。
  8. 自然を求めることは、自然なこと。
  9. 人から嫌われたくなければ、知ったかぶりはやめよう。
  10. 平凡な毎日にも、幸せがある。
  11. 困ったときには、人の意見を聞いてみよう。
  12. お金がなくても、楽しむことができるようになろう。
  13. 嫌なことを、いつまでも引きずらないようにしよう。
  14. 謙虚な人は、好感が持てる。
  15. 疲れたときは、ため息より、深呼吸。
  16. お返しを期待しない。
  17. 前に進むだけでなく、時には後戻りしなければならないときがある。
  18. 挫折してもいい。
    後から再挑戦すればいい。
  19. 環境が変わっても、あなたは変わらない。
    しかし、あなたが変われば、環境も変わる。
  20. いつもと違った道には、新しい発見がある。
  21. いろいろなことを大事にしすぎると、何もできなくなる。
  22. ダメだと思うときほど、できたときの喜びは大きくなる。
  23. 1日に1つは、好きなことをしよう。
  24. いっときの挫折は、一生の力になる。
  25. 「いつか幸せになる」をやめて「今、幸せになる」を目指していこう。
  26. 「世間のルール」以上に「自分のルール」に厳しくなろう。
  27. ごみ箱は、あなたの心の中が映し出された仮の姿。
  28. 「運命」という流れに身を任せることで、最高の結果が得られる。
  29. かっこ悪くても、中身があれば、魅力的に見える。
  30. 挫折を味わったときは、こうつぶやこう。
    「ここから私の第2幕が始まる」

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