執筆者:水口貴博

挫折を乗り越える30の方法

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つらい経験をたくさんすることは、精神的に強くなっていくということ。

つらい経験をたくさんすることは、精神的に強くなっていくということ。 | 挫折を乗り越える30の方法

つらい環境の中にいるときは、自分を強くしている時期と考えることです。

つらい経験をしているときは、自分の精神的な免疫力を高める絶好の機会なのだと気づくのです。

思うようにいかなくて泣きそうなときにこそ「これは精神的に強くなるチャンス」と思い、その経験を存分に味わいましょう。

そうすることで、あなたに免疫力がつき、今後同じようなつらいことがあっても、以前ほど落ち込まなくなっています。

これが、精神的に強くなるということです。

人生を乗り越えている人は、みんなつらい経験をたくさんして、精神的に強くなっています。

高い山を乗り越えるときには、度胸と体力が必要なように、つらい経験を乗り越えるためにも、免疫力と強さが必要なのです。

つらい経験をたくさんしているほど、強くなれます。

それなりに、自分の中に免疫力と強さが出来上がります。

つらい経験とは、精神的に強くなれる絶好の機会なのです。

逃げずに、むしろ飛びついていきましょう。

つらい経験は、自分を高めるチャンスなのです。

挫折を乗り越える方法(3)
  • つらい経験をして、精神的に強くなる。
勉強するより、まず目的を持とう。
目的があるから、勉強ができるようになる。

挫折を乗り越える30の方法

  1. 「挫折」と書いて「栄光」と読む。
  2. 人生は、山があり、谷があるから、面白い。
  3. つらい経験をたくさんすることは、精神的に強くなっていくということ。
  4. 勉強するより、まず目的を持とう。
    目的があるから、勉強ができるようになる。
  5. 今からでも遅くない。
    何でも挑戦してみよう。
  6. 最初の1歩さえ踏み出せば、後は勝手に体が動く。
  7. 忙しすぎると、すべての幸せが感じられなくなる。
  8. 自然を求めることは、自然なこと。
  9. 人から嫌われたくなければ、知ったかぶりはやめよう。
  10. 平凡な毎日にも、幸せがある。
  11. 困ったときには、人の意見を聞いてみよう。
  12. お金がなくても、楽しむことができるようになろう。
  13. 嫌なことを、いつまでも引きずらないようにしよう。
  14. 謙虚な人は、好感が持てる。
  15. 疲れたときは、ため息より、深呼吸。
  16. お返しを期待しない。
  17. 前に進むだけでなく、時には後戻りしなければならないときがある。
  18. 挫折してもいい。
    後から再挑戦すればいい。
  19. 環境が変わっても、あなたは変わらない。
    しかし、あなたが変われば、環境も変わる。
  20. いつもと違った道には、新しい発見がある。
  21. いろいろなことを大事にしすぎると、何もできなくなる。
  22. ダメだと思うときほど、できたときの喜びは大きくなる。
  23. 1日に1つは、好きなことをしよう。
  24. いっときの挫折は、一生の力になる。
  25. 「いつか幸せになる」をやめて「今、幸せになる」を目指していこう。
  26. 「世間のルール」以上に「自分のルール」に厳しくなろう。
  27. ごみ箱は、あなたの心の中が映し出された仮の姿。
  28. 「運命」という流れに身を任せることで、最高の結果が得られる。
  29. かっこ悪くても、中身があれば、魅力的に見える。
  30. 挫折を味わったときは、こうつぶやこう。
    「ここから私の第2幕が始まる」

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