執筆者:水口貴博

背中のにきびを治す30の方法

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あぶらとり紙は、顔だけでなく、背中や胸にも使う。

あぶらとり紙は、顔だけでなく、背中や胸にも使う。 | 背中のにきびを治す30の方法

皮脂が出るのは、顔だけだと思っていませんか。

べたべた気になる顔の皮脂ですが、体の中には、顔より多く皮脂が分泌されるパーツがあります。

体の中で皮脂が出る部分には、大きく分けて、4つあります。

皮脂の分泌が多い順に並べると「頭、顔、背中、胸」の4つです。

顔も皮脂でべたついていますが、実は顔より頭のほうが、皮脂が大量に分泌されています。

髪の毛で隠れているため、気になりませんが、髪の毛を分けて鏡で見ると、たっぷり皮脂が分泌されていることがわかるはずです。

背中や胸にも、皮脂が分泌されているのです。

さて、ここからがポイントです。

にきびを抑えるためには、こまめな洗顔やあぶらとり紙などで、余分な皮脂を取り除くことが大切ですね。

ここで忘れがちなのは、背中や胸です。

あぶらとり紙は、顔だけでなく、背中や胸にも使いましょう。

「顔に使うもの」という固定観念があるため、気づきにくいことがよくあるのです。

背中や胸にも皮脂が分泌されているのですから、余分な皮脂は取り除くことが大切です。

あぶらとり紙を、背中や胸にも使うことで、にきびを予防することができるのです。

背中のにきびを治す方法(12)
  • あぶらとり紙は、顔だけでなく、背中や胸にも使う。
椅子の背に座っている姿勢が悪いと、背中のにきびが悪化する。

背中のにきびを治す30の方法

  1. なぜ、背中のにきびはできやすく、治りにくいのか。
  2. まず背中をきれいに洗うことが大切。
  3. 背中を見ると、その人の将来像が見える。
  4. 今こそ、背中のにきび治療に着手すべき瞬間だ。
  5. 私服もパジャマも、毎日、着替えるもの。
  6. 背中のにきびを、軽い気持ちでつぶさない。
  7. にきびがなかなか治らない原因は、枕元にありませんか。
  8. 毎日枕カバーの代わりに、タオルを使う。
  9. 背中のにきびを治すなら、体を洗う順番に気をつける。
  10. ナイロンタイプのタオルは、背中のにきびを悪化させやすい。
  11. 背中のにきびには、木綿の素材が、一番優しい。
  12. あぶらとり紙は、顔だけでなく、背中や胸にも使う。
  13. 椅子の背に座っている姿勢が悪いと、背中のにきびが悪化する。
  14. 背中のにきびがあるうちは、毎日、鏡で背中をのぞき込む習慣を作ろう。
  15. 顔の保湿は覚えていても、背中の保湿は忘れやすい。
  16. 朝にもシャワーを浴びて、背中の汚れを落とす。
  17. 日に当たりやすい背中だからこそ、にきびも悪化しやすい。
  18. いきなり体を洗っても、背中の汚れは、きれいに落とせない。
  19. にきびに、飲み薬が効く理由。
  20. 私服を、パジャマの代わりにすると、背中ににきびができる。
  21. 背中のにきびが悪化するパジャマの素材。
    改善するパジャマの素材。
  22. いくら香りのいいボディーソープでも、洗い残しがあると、体臭になる。
  23. 保湿成分が含まれたボディーソープでよくある、勘違い。
  24. 魅力的なボディーソープほど、きれいに洗いにくい事情が隠れている。
  25. 顔に使っているにきび薬を、背中にも使っていいの。
  26. せっかくの背中用にきび薬が、効かない単純な理由。
  27. 背中にきびの意外な原因となるのが実は「乾燥」。
  28. にきびのかゆみがひどいとき、にきび薬より効果的な薬とは。
  29. こまめに汗を拭き取るのは、体臭予防と同時に、にきび予防にもなる。
  30. 最終的に背中のにきび治療は「根気」が切り札になる。

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