執筆者:水口貴博

受験勉強の集中力を出す30の方法

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クラシック音楽と勉強には、深いつながりがある。

クラシック音楽と勉強には、深いつながりがある。 | 受験勉強の集中力を出す30の方法

中学2年のころ、私はよく放課後、学校に残って、教室で勉強をしていました。

放課後になると、独特の開放感があり、なんとなく好きでした。

初めは放課後の心地よい雰囲気を楽しむのが目的でしたが、だんだん放課後に勉強もするようになりました。

不思議と、そういう気分になります。

放課後になると、ブラスバンド部の演奏が聞こえてきます。

ブラスバンドの演奏の練習は、音楽室が中心のようでしたが、天気がいい日は音楽室以外でも演奏していました。

演奏を練習する場所は自由のようで、教室・廊下・校庭などさまざまな場所で練習していました。

ときどき、クラスのブラスバンド部の女の子である、まゆこさんとあやさんが教室に顔を見せていました。

「また勉強している」

勉強している私は冷やかされました。

彼女たちは、放課後のブラスバンド演奏をとても楽しんでいるようでした。

私はテニス部でしたが、幽霊部員となって「テニスしなくていいの」と叱られたりもしました。

なぜ放課後に勉強しているのかというと、初めは「なんとなく集中できるから」という理由でした。

放課後は疲れもたまっているはずですが、なぜか勉強がはかどります。

今になって思えば、あのときのブラスバンドの演奏を、無意識のうちに求めていたのだと思います。

夕方の雰囲気と、彼女たちが演奏するBGMが重なったとき、なんとも言えない不思議な気持ちになりました。

クラシック音楽はアルファ波が出て、集中しやすいと言いますが、まさにそれです。

心が軽くなり、癒され、澄み切った気持ちになれました。

そのおかげか、放課後は勉強がはかどりました。

そういえば、音楽家たちには勉強ができる人も多いように思えます。

アインシュタインもピアノがうまかったといいます。

成績が優秀な人には、ピアノやバイオリンを得意とする人が多い。

実は、先ほど登場したまゆこさんとあやさんは、クラスでもトップの成績優秀者でした。

2人は日頃からクラシック音楽をよく聞くといいます。

おそらく私のようにクラシックの音楽に癒されて、勉強にも集中できていたのでしょう。

また、が演奏する音楽がちょうどいい気分転換にもなり、勉強への活力を養っていたのかもしれません。

一見すると、関係なさそうな「クラシック」と「勉強」。

実は、裏で深いつながりがあったのです。

受験勉強の集中力を出す方法(27)
  • クラシックを聞いて、集中力を高める。
切りのいいところまでは、手を止めない。

受験勉強の集中力を出す30の方法

  1. 「勉強時間×集中力×勉強法=成績」
  2. 勉強時間は短くてもいいから、続ける。
  3. やる気を求めて遊牧せよ。
  4. うるさい親や先生を黙らせるなら、勉強しろ。
  5. なぜ集中力のある人の机は、シンプルなのか。
  6. 音楽からやる気をもらっても、勉強中にはかけないほうがいい。
  7. 勉強中にどうしても音楽を聴きたければ、歌詞のない音楽がいい。
  8. 大きすぎると、感覚がつかめなくなる。
    目標は、小さいほうが集中しやすい。
  9. 「もう少ししたら勉強」ではなく「今すぐ勉強」がいい。
  10. 図書館が勉強に適している、3つの理由。
  11. 好きな科目から始めれば、重い腰も上がりやすくなる。
  12. 「短い締め切り」があるから、やる気と集中力が生まれる。
  13. 目覚まし時計が鳴ったら、すぐ起きる習慣をつける。
  14. 自分に嘘をついて、いい意味で自分を騙す。
  15. 勉強の調子を上げるなら、部活は続けたほうがいい。
  16. 常に全力を心がければ、すべてがうまくいく。
  17. 「成功像を想像して奮起」と「失敗像を想像して奮起」。
  18. なぜ、時間がある土日に限って、思うように勉強できないのか。
  19. わからない問題をその日のうちに解決できれば、記憶にも深く残り続ける。
  20. 予習をするから、勉強が面白くなる。
  21. 予習をするから感動できる。
    感動するから人生が変わる。
  22. テストを見せ合う約束をすれば、お互いが向上できる。
  23. 「集中の儀式」がある人は、勉強に強い。
  24. 小腹がすいたときスナック菓子を食べると、集中力が低下する。
  25. ダイエット中に勉強をしても、失敗する。
  26. 10回音読して10回書けば、嫌でも覚える。
  27. クラシック音楽と勉強には、深いつながりがある。
  28. 切りのいいところまでは、手を止めない。
  29. 姿勢を正すと、集中力が出る。
  30. 落ち込みをパワーに変える人は、必ず試験に強くなる。

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