執筆者:水口貴博

受験生の時間とスケジュール管理術

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秒針のあるアナログ時計のメリットとデメリット。

秒針のあるアナログ時計のメリットとデメリット。 | 受験生の時間とスケジュール管理術

時間管理では、当然ですが時計は欠かせない存在です。

時間管理は、時計なしでは語れませんね。

そんなあなたは、時計にどんなものを選んでいますか。

時計には「デジタル式」と「アナログ式」があります。

また時計にも「秒単位」まで確認できるものと、そうでないものがあります。

どれが一番いいのかというと、あなたしだいです。

デジタルのほうがいい人もいますし、アナログのような時計を好む人がいます。

しかし、一般的に時間感覚を研ぎ澄ませたければ、やはり「アナログ式」がおすすめです。

時針と分針が円グラフのようになり「経過時間」や「残り時間」を直感的に確認できるからです。

そのため、多くの小中学校の教室にかけている時計といえば、やはりアナログ式が採用されています。

さて、デジタルでもアナログでも、問題なのは「秒針があるかないか」です。

1秒単位まで確認できるかの違いですが、実際に使い始めると、別の感覚が得られます。

メリットとデメリットがあります。

秒針があるメリットは「時間が進んでいる感覚を得られやすいこと」です。

1秒ごとに針が動き、まさに「時間は進んでいる」ということを直感的に理解できます。

一方、デメリットもあります。

1秒ごとに動くため「気が散りやすいこと」です。

人間は動くものに反応する生き物です。

逆に秒針の音が刺激になるという人もいれば、気が散るという人もいます。

こればかりは個人の性格によって変わるので、自分に合った時計のタイプを選ぶといいでしょう。

ちなみに私は「秒針があるアナログ時計」を好むタイプです。

理由は「時間が進んでいる感覚が得られやすいから」です。

秒針が動いているところを見ると、時計に話しかけられている気がします。

「人生は有限だ! 時間がないぞ!」

励まされている気がするため、モチベーションが上がり、適度な刺激になります。

しかも自分の状況によって秒針に変化があるように思えます。

集中しているときには、目の前の仕事に集中しているため、自然と秒針が気にならなくなります。

一方、集中できていないときには、秒針を見て集中力を高めています。

あなたはどんな時計を好みますか。

時計の選び方1つで、時間管理は大きく変わるのです。

受験生の時間とスケジュール管理術(10)
  • 秒針の付いたアナログ式時計を使う。
明るい部屋で勉強するとき、必ず部屋は明るくする。

受験生の時間とスケジュール管理術

  1. あらゆる時間管理術は、変えようのないリズムに合わせることから始まる。
  2. 1日のスケジュール表は、リズムを正常化させる薬のような役割を果たす。
  3. 1週間のリズムに従って、勉強計画を立てる。
  4. 勉強時間をあらかじめ宣言しておけば、勉強の邪魔をさせることもない。
  5. 今の自分は、人生を左右する大事な時期にいることを自覚する。
  6. 調子が出ないときは、調子が出るような勉強から始めればいい。
  7. どんなに調子が出なくても、睡眠時間だけは削ってはいけない。
  8. 「勉強から逃げるために休む」のと「勉強するために休む」とでは大違い。
  9. 1枚ずつめくるカレンダーより、1枚にまとまったカレンダーがおすすめ。
  10. 秒針のあるアナログ時計のメリットとデメリット。
  11. 明るい部屋で勉強するとき、必ず部屋は明るくする。
  12. 受験勉強は、自己管理能力を問う試験でもある。
  13. 勉強時間の配分は、出題率の高さに応じて調整する。
  14. 急にやる気が出れば、すぐ勉強したほうがいい。
  15. 「早寝・早起き」は嘘。
    「早起き・早寝」の順が正解だった!
  16. 勉強する時間くらいは、机の上に勉強以外の物を置かない。
  17. 日中の疲れや眠気は、短い仮眠で乗り切れ!
  18. 帰宅後の勉強は、夕食後ではなく、夕食前にするほうがいい。
  19. 親からの小言に、集中力を乱される。
  20. 朝に弱い人でも、熱いシャワーを浴びれば眠気が取れる。
  21. 眠気・疲れ・惰性は、熱いシャワーで取り払う。
  22. 学力に差ができるのは、重い腰を上げる早さ。
  23. 根性で勉強をしようとすると、失敗する。
  24. 気温は、勉強へのやる気に強く影響を及ぼす。
  25. ささいなアイテムで、勉強の能率は劇的に向上する。
  26. 勉強の準備時間を、効率よくカットできる手段を考える。
  27. 家族旅行と勉強を絡めれば、思い出も勉強もうまくいく。
  28. リフレッシュの時間くらいは、勉強のことを完全に忘れたほうがいい。
  29. 眠れない夜は、参考書を睡眠薬の代わりにすればいい。
  30. 時間はあると思えばある。
    ないと思えばない。

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