執筆者:水口貴博

受験生の時間とスケジュール管理術

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勉強する時間くらいは、机の上に勉強以外の物を置かない。

勉強する時間くらいは、机の上に勉強以外の物を置かない。 | 受験生の時間とスケジュール管理術

あなたの机の上には何が置かれていますか。

自分の机は、さまざまな一面を持ちます。

勉強をするための机になったり、食事をするための机になったり、漫画や雑誌を読むための机になったりとさまざまです。

そのため、机の上にはさまざまな物が置かれていることでしょう。

時計や教科書・携帯電話・漫画・ファッション雑誌・音楽プレーヤーなどさまざまです。

自分の机の上ですから、何を置いても結構です。

しかし、勉強をしている時間くらいは、机の上に余分な物を置かないようにしましょう。

どんなに集中していても、机の上に余分な物が置いてあると、勉強を邪魔する原因になるからです。

漫画やファッション雑誌が置いてあると、やはり気になります。

ささいな心の油断で、読み始めたことがきっかけで、勉強ができなくなります。

音楽CDや音楽プレーヤーも、見ているうちに「少しだけ音楽を聴こう」と思います。

しかし、音楽を聴いているうちに、お気に入りの音楽の世界に夢中になり、勉強を忘れてしまいます。

携帯電話が視界に入っていれば「新着メールが来ていないか」と気になります。

普段、机の上に何を置いても結構です。

しかし、せめて勉強をしている間くらいは「勉強に関係のないもの」は机の上から取り除いてください。

取り除くのが面倒なら、最初から机の上に置かないことです。

初めから勉強専用の机にして、漫画やファッション誌などは別の部屋の違う机に置きます。

勉強をするときには、勉強に必要な物だけを置くようにしましょう。

そのメリハリが、あなたの勉強に対する集中力へと変わるのです。

受験生の時間とスケジュール管理術(16)
  • 勉強をするときには、机の上に余分な物を置かないようにする。
日中の疲れや眠気は、短い仮眠で乗り切れ!

受験生の時間とスケジュール管理術

  1. あらゆる時間管理術は、変えようのないリズムに合わせることから始まる。
  2. 1日のスケジュール表は、リズムを正常化させる薬のような役割を果たす。
  3. 1週間のリズムに従って、勉強計画を立てる。
  4. 勉強時間をあらかじめ宣言しておけば、勉強の邪魔をさせることもない。
  5. 今の自分は、人生を左右する大事な時期にいることを自覚する。
  6. 調子が出ないときは、調子が出るような勉強から始めればいい。
  7. どんなに調子が出なくても、睡眠時間だけは削ってはいけない。
  8. 「勉強から逃げるために休む」のと「勉強するために休む」とでは大違い。
  9. 1枚ずつめくるカレンダーより、1枚にまとまったカレンダーがおすすめ。
  10. 秒針のあるアナログ時計のメリットとデメリット。
  11. 明るい部屋で勉強するとき、必ず部屋は明るくする。
  12. 受験勉強は、自己管理能力を問う試験でもある。
  13. 勉強時間の配分は、出題率の高さに応じて調整する。
  14. 急にやる気が出れば、すぐ勉強したほうがいい。
  15. 「早寝・早起き」は嘘。
    「早起き・早寝」の順が正解だった!
  16. 勉強する時間くらいは、机の上に勉強以外の物を置かない。
  17. 日中の疲れや眠気は、短い仮眠で乗り切れ!
  18. 帰宅後の勉強は、夕食後ではなく、夕食前にするほうがいい。
  19. 親からの小言に、集中力を乱される。
  20. 朝に弱い人でも、熱いシャワーを浴びれば眠気が取れる。
  21. 眠気・疲れ・惰性は、熱いシャワーで取り払う。
  22. 学力に差ができるのは、重い腰を上げる早さ。
  23. 根性で勉強をしようとすると、失敗する。
  24. 気温は、勉強へのやる気に強く影響を及ぼす。
  25. ささいなアイテムで、勉強の能率は劇的に向上する。
  26. 勉強の準備時間を、効率よくカットできる手段を考える。
  27. 家族旅行と勉強を絡めれば、思い出も勉強もうまくいく。
  28. リフレッシュの時間くらいは、勉強のことを完全に忘れたほうがいい。
  29. 眠れない夜は、参考書を睡眠薬の代わりにすればいい。
  30. 時間はあると思えばある。
    ないと思えばない。

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