公開日:2023年6月9日
執筆者:水口貴博

1日1日を大切に生きる30の人生習慣

29

チャレンジ精神を持っている人は、年齢に関係なく、いつまでも心は若い。

チャレンジ精神を持っている人は、年齢に関係なく、いつまでも心は若い。 | 1日1日を大切に生きる30の人生習慣

あるところに、ため息を混じりで話す中年がいました。

「もう年だから……」

「もう若くないから……」

「もうおじさんだから……。もうおばさんだから……」

諦めたような表情を浮かべ、元気がない様子です。

自分のことを「おじさん」「おばさん」と自称しています。

若いと呼べる年齢は終わったため、やりたいことはあっても、今から始めるのは遅すぎると思っています。

その隣で、にこにこ楽しそうに話す高齢者がいます。

「この前は伊豆旅行に行ってきた。下田温泉が最高だった」

「ちょうど今、英会話を学んでいる。単語を覚えるのは大変だけど、新しい言葉を覚えるのは楽しい」

「来月は海外旅行でハワイに行く予定がある。久しぶりの海外旅行で楽しみ」

しわしわの顔でありながらも、にこにこした表情を浮かべています。

たくさん予定を立てていて、いろいろなことにチャレンジしています。

そして将来の夢を語っています。

「将来の夢は、ホノルルマラソンを完走すること」

目はきらきら輝かせて、表情はいきいきしていて、ずいぶん元気な様子です。

これではどちらが老人なのかわかりません。

客観的に見ると、高齢者のほうが若く見えてしまいます。

大切なのは、チャレンジ精神です。

チャレンジ精神に年齢は関係ありません。

チャレンジ精神があるかないかで、醸し出す雰囲気ががらりと変わります。

人の年齢には「体の年齢」と「心の年齢」の2種類があります。

体の年齢は時間に比例しますが、心の年齢は時間に比例しません。

チャレンジ精神を持っている人は、年齢に関係なく、いつまでも心は若者です。

「もう年だから」は禁句です。

心の年齢は、時間に逆行して若返ることが可能です。

いつまでも若くいたいなら、チャレンジ精神を大切にしましょう。

チャレンジ精神には、若返りの力があります。

新しいことに立ち向かうと、新鮮な刺激が得られ、脳も生き生きして、身も心も若返ります。

チャレンジ精神を持っているかぎり、青春の風が吹くのです。

1日1日を大切に生きる人生習慣(29)
  • どれだけ年齢を重ねても、チャレンジ精神を大切にする。
生きていることは、当たり前ではなく、奇跡。

1日1日を大切に生きる30の人生習慣

  1. 毎日新鮮な気持ちでスタートすることを忘れていませんか。
  2. 布団を畳むことは、小さな模様替え。
    気持ちがすっきりして、よい1日をスタートできる。
  3. 成功したいなら「行動しながら勉強する」の一択。
  4. 挫折本を手に取って、大人のリベンジを果たそう。
  5. 星空鑑賞も素晴らしい芸術鑑賞の1つ。
    最近、星空を楽しんだのはいつですか。
  6. 火を起こす経験も、良い勉強。
  7. まず得意な仕事から始めて、調子を上げる。
  8. 当たり前のことに感謝できる人に、悪い人はいない。
  9. 宝くじに並ぶ人から学ぶこともある。
  10. 普段通りなのに「元気がないですね」と言われたら、活力のない雰囲気が出ているということ。
  11. グループの輪に入りたいなら、自分から動くことが大切。
  12. 魚釣りは、釣れる日もあれば、釣れない日もある。
    どちらも釣りの醍醐味。
  13. 普通にお願いするより、理由を添えてお願いするほうがいい。
  14. 旅先のトラブルは、必ず良い思い出になる。
  15. 上に上がろうとする本能を呼び起こせ!
  16. 「3、2、1」のカウントダウンは、0まで待たない。
    3で行動する。
  17. 日記に書くことがなくて困ったときは「天気」をネタにしよう。
  18. なぜ年を取ると、平凡な景色に感動できるようになるのか。
  19. 1日5分の瞑想が、人生の質を高める。
  20. 元気よく「元気が出ない」と言う人は、すでに元気が出ている。
  21. いいことの基準は、高いより低いほうがいい。
  22. 平凡な食べ物も、高級と思えば、リッチに感じられる。
  23. 理想の1日にチャレンジしよう。
    実現できたら、習慣化にチャレンジしよう。
  24. なぜ歴史を勉強すると、選挙に行きたくなるのか。
  25. モチベーションは「記録」から生まれる。
  26. お伊勢参りは、毎日30キロ以上歩いていた。
    私たちは、たっぷり歩くことを忘れている。
  27. 「失敗しない方法」と「成功する方法」は、似て非なるもの。
  28. 一歩踏み出した人からパワーをもらったら、気持ちが熱いうちに行動を起こそう。
  29. チャレンジ精神を持っている人は、年齢に関係なく、いつまでも心は若い。
  30. 生きていることは、当たり前ではなく、奇跡。

同じカテゴリーの作品

3:02

関連記事

© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION