最近、音楽を聴いていますか。

通勤中やランニング中など、日頃から音楽に触れている人は多いでしょう。

音楽を楽しみながら勉強をすることもあるはずです。

音楽を聴くと、元気やパワーをもらえたり気分転換になったりしますね。

もちろん音楽を楽しむのはいいのですが、ちょっと振り返ってみてほしいことがあります。

「集中」して音楽を聴いたのはいつですか。

普通に音楽を聴くことはあっても、集中して聴くことは少ないのではないでしょうか。

BGMのような感覚で流し聞きになっていることが多い。

そこであなたに提案です。

たまには集中して音楽を聴いてみてください。

全神経のすべてを音楽に集中します。

目をつぶって聴いてください。

何かをしながら聴くのではなく、完全に聴くことだけに集中するのがポイントです。

すると不思議なことが起こります。

音色の一つ一つが浮き上がって聞こえるでしょう。

歌詞の一言一言が心の深くまで響いてくるでしょう。

メロディーの細やかな変化が鮮明に感じられるでしょう。

何度も聞いたことがある音楽であっても、いつもと違って聞こえてくるはずです。

聞き慣れた音楽であっても、不思議と新鮮な感覚を覚えるに違いありません。

音楽は不思議です。

同じ音楽であっても、普通に聴くのと集中して聴くのとでは感じ方が違います。

集中して聴くほうが、音楽の細やかな部分に注意が向いて、より深くまで感動できるのです。

嘘だと思うなら、実際に試してみればわかります。

あなたのお気に入りの曲は何ですか。

普通に聴くのではなく、たまには集中して聴いてみてください。

普通に聴く音楽と集中して聴く音楽は、似て非なるもの。

きっといつもより深く心を動かされ、感動できるに違いありません。

• たまにはお気に入りの曲を集中して聴いてみる。