執筆者:水口貴博

心と生活を豊かにする30のユニークアイデア

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普通に音楽を聴くことはあっても、集中して聴くことは少ない。

普通に音楽を聴くことはあっても、集中して聴くことは少ない。 | 心と生活を豊かにする30のユニークアイデア

最近、音楽を聴いていますか。

通勤中やランニング中など、日頃から音楽に触れている人は多いでしょう。

音楽を楽しみながら勉強をすることもあるはずです。

音楽を聴くと、元気やパワーをもらえたり気分転換になったりしますね。

もちろん音楽を楽しむのはいいのですが、ちょっと振り返ってみてほしいことがあります。

「集中」して音楽を聴いたのはいつですか。

普通に音楽を聴くことはあっても、集中して聴くことは少ないのではないでしょうか。

BGMのような感覚で流し聞きになっていることが多い。

そこであなたに提案です。

たまには集中して音楽を聴いてみてください。

全神経のすべてを音楽に集中します。

目をつぶって聴いてください。

何かをしながら聴くのではなく、完全に聴くことだけに集中するのがポイントです。

すると不思議なことが起こります。

音色の一つ一つが浮き上がって聞こえるでしょう。

歌詞の一言一言が心の深くまで響いてくるでしょう。

メロディーの細やかな変化が鮮明に感じられるでしょう。

何度も聞いたことがある音楽であっても、いつもと違って聞こえてくるはずです。

聞き慣れた音楽であっても、不思議と新鮮な感覚を覚えるに違いありません。

音楽は不思議です。

同じ音楽であっても、普通に聴くのと集中して聴くのとでは感じ方が違います。

集中して聴くほうが、音楽の細やかな部分に注意が向いて、より深くまで感動できるのです。

嘘だと思うなら、実際に試してみればわかります。

あなたのお気に入りの曲は何ですか。

普通に聴くのではなく、たまには集中して聴いてみてください。

普通に聴く音楽と集中して聴く音楽は、似て非なるもの。

きっといつもより深く心を動かされ、感動できるに違いありません。

心と生活を豊かにするユニークアイデア(19)
  • たまにはお気に入りの曲を集中して聴いてみる。
スタートダッシュがあるなら、フィニッシュダッシュもあっていいよね。

心と生活を豊かにする30のユニークアイデア

  1. あなたに「万能薬」を作る方法をご紹介します。
  2. 水の味わいは、入れ物で変わる。
  3. 同じ飲み物でも、ちびちび飲むのと、ごくごく飲むのとでは、味わいが変わる。
  4. 普通のドーナツも、ナイフとフォークを使って食べると、リッチな感覚を楽しめる。
  5. 「ケーキはフォークで食べるもの」という概念をぶち壊せ!
  6. 「合格祝い」があるなら「不合格祝い」もあっていいよね。
  7. 勝ったときでも、負けたときのように、学びや成長を得る方法。
  8. 同じ話でも、表情だけで感じ方が変わる。
    にこにこしながら聞くと、何でも楽しい話に感じてくる。
  9. 「プチ」は、心理的抵抗を下げる魔法の接頭語。
    何でも「プチ」をつけると、敷居が下がって取り組みやすくなる。
  10. たまには靴下やスリッパを履かず、はだしで歩いてみよう。
    足の裏が敏感になって、床の新たな一面に気づける。
  11. 人と会わない朝は、太陽に「おはよう」と挨拶しよう。
    人と会わない夜は、月に「おやすみなさい」と挨拶しよう。
  12. 妄想という趣味もあっていい。
    妄想も、素晴らしい趣味の1つ。
  13. ボージョレ・ヌーボーに不作は関係ない。
    大切なのは、絶妙なキャッチコピー。
  14. ブルーマンデーを克服するアイデアとは。
  15. つぶらな瞳は心の窓。
    言葉を話さない動物であっても、目を見れば、心がわかる。
  16. あなたが時代遅れにならない、確実な方法とは。
  17. たっぷり読書を楽しみながら収入を得る方法とは。
  18. 新しい発見は、興味のない展覧会にある。
  19. 普通に音楽を聴くことはあっても、集中して聴くことは少ない。
  20. スタートダッシュがあるなら、フィニッシュダッシュもあっていいよね。
  21. たまには利き手でないほうの手を使ってみよう。
  22. 言い間違いは、人生を面白くするスパイス。
    うっかり言い間違えたら、ユニークな発想を楽しもう。
  23. 飲み物をこぼしたら、掃除のきっかけに変えよう。
    取れない黄ばみができたら、買い換えのきっかけに変えよう。
  24. 最高の調味料は、あなたの顎にある。
  25. 新鮮な体験は、あなたが愛用しているスマホで実現できる。
  26. 天気にも「幅」がある。
    天気を伝えるとき、できるだけ具体的な表現を心がけてみよう。
  27. 曜日感覚が失われることを防ぐヒントは、横須賀の海軍カレーにある。
  28. 足踏みも有酸素運動の1つ。
    しっかり行えば、下半身のエクササイズとなる。
  29. てるてる坊主は、空の天気だけではなく、心の天気にも有効。
    心の快晴を祈るときも、てるてる坊主を作ってみよう。
  30. 明恵上人は、夢日記を40年も書き続けた。
    「普通の日記」も素晴らしいが「夢日記」も素晴らしい。

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