まとめ
（先入観をなくす30の方法）

• 先入観をなくして、人生の可能性を切り開く力を高める。
• 普通や常識と言われていることであっても、あらためて疑問を持って考えてみる。
• 先入観・偏見・固定観念の違いを理解する。
• 両面を見る癖をつける。
• 複数の情報源から情報を得て、総合的に判断する。
• 一定の先入観は生活に役立つものであり、先入観を全否定しないようにする。
• どんなに勉強して博識になっても「自分は間違っているかもしれない」という謙虚な姿勢は持ち続ける。
• 反発心や嫌悪感のあることでも、毛嫌いせず、できるだけ寛大に受け入れてみる。
• 嫌いな人を褒めてみる。
• 価値観の違う人と過ごしてみる。
• 相手の意見は何であれ、まず受け入れる。
• 外国人の友人を作る。
• 自分から出会いに行くことで、積極的に交友関係を広げていく。
• 実際に経験してみる。
• アルバイトを経験してみる。
• ドキュメンタリー番組を見る。
• 一部で全部を決め付ける癖をやめる。
• 「すべき」「しなければならない」と思うことは、先入観ではないか疑ってみる。
• 「先入観をなくそう」ではなく「物事を正しく理解しよう」と意識する。
• 先入観が出てきそうでも、何も考えないで行動する。
• ポジティブ思考で、先入観をなくしていく。
• インプットだけで満足せず、積極的にアウトプットもしていく。
• 練習だけでなく、本番も経験してみる。
• 過去のものを処分する。
• 裁判の傍聴をしに行く。
• 片思いでもいいので、恋愛をしてみる。
• 海外旅行や海外生活に挑戦してみる。
• 先入観をなくしていこうとする自分を誇りに思う。
• 不本意な先入観を持たれても「お互いさま」と思って腹を立てない。

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