快適な夫婦生活のために、ルールを作ります。

「家事の役割分担を守る」「帰宅時間を連絡する」「なるべく一緒に食事する」といった生活上のルールだけではありません。

「譲り合う」「助け合う」「嘘をつかない」といった道徳上のルールもあります。

2人で快適な夫婦生活を営むためには、適度なルールが必要です。

ルールがあるからこそ、余計な摩擦を防げ、お互いが快適に暮らせます。

しかし、ルールを破ってしまったとしても、大げさに考えなくて大丈夫です。

どんなルールも、絶対ではありません。

警察に捕まるわけでもなければ、罰則があるわけでもありません。

病気になるわけでもなければ、死ぬわけでもありません。

絶対守らなければいけないルールは、自分たちを苦しめます。

パートナーがルールを破ることがあっても、ひどく怒らないこと。

こういうときにおすすめの一言があります。

「今回だけ例外ね」です。

「こら！」と怒るのではなく「今回だけ例外ね」と優しく許しましょう。

次に「少し疲れているの？」「何かあったの？」と心配してみることも大切です。

普段できていることができないのは、何かの異変の兆候なのかもしれません。

こうすればルールが破られても、穏やかな雰囲気を保てます。

たまにルールを破ることがあれば、人間らしい魅力を再確認できる機会にもなります。

逆に自分がルールをうっかり破ってしまったときも「今回だけ例外」と言って許してもらいましょう。

重大なことでないかぎりは、許してくれるはずです。

夫婦生活では、緩い部分を作ることも大切です。

例外ばかりになってはいけませんが、適度な例外は夫婦円満に役立ちます。

ルールは、あくまで「原則」にしておき「絶対」にはしないほうがいい。

たまに例外もあったほうが、夫婦生活は長続きするのです。

• ルールが破られても、お互いが例外を認め合う。