「気持ちが晴れない」

「なかなか元気が出ない」

「心の中に不安や心配がある」

気持ちが沈んでいるときは、体が少し重く感じ、動きも鈍くなる。

人生を悲観しがちです。

しかし、ここに誤解があります。

本当は、少し沈んでいるくらいでちょうどいいのです。

水泳を思い出してください。

まったく沈んでいない状態では、うまく泳ぐことができません。

少し沈んでいる状態だから、うまく水をかくことができ、前に進めます。

人生でも同じです。

人生をうまく泳いでいくには、少し沈んでいなければいけません。

沈んでいるのがいけないと思いがちですが、とんでもありません。

実は気持ちが少し沈んでいるくらいでちょうどいいのです。

気持ちが沈んでいるときのほうが、よく反省できます。

謙虚になれるので、成長もできる。

油断しないので、トラブルも防げる。

だから、人生という大きな海をうまく泳いでいくことができるのです。

気持ちが沈んでいますか。

それは最高の状態です。

おかげでどんどん人生を前に進めるでしょう。

気持ちが沈んでいるから停滞していると思うのは勘違い。

「気持ちが沈んでいるから停滞している」と思っているだけ。

今なら、人生の駒を前に進めることができます。

何かを新しく始めるなら、気持ちが沈んでいる今がチャンスです。

• 少し気持ちが沈んでいる状態は、ちょうどいい状態だと考える。