執筆者:水口貴博

気分が落ち込んだときの30の言葉

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トムソンガゼルのような生き方をしよう。ジグザグに走るから、敵から逃げ切れる。

トムソンガゼルのような生き方をしよう。ジグザグに走るから、敵から逃げ切れる。 | 気分が落ち込んだときの30の言葉

サバンナの陰の主役と呼ばれる草食動物。

それが、トムソンガゼルです。

トムソンガゼルには、走り方に面白い特徴があります。

普段はまっすぐ走るのですが、天敵であるチーターに追われるときは、ジグザグに走るのです。

まっすぐ走らないのは、重要な意味があります。

無意味に思えるジグザグの走り方には、きちんと意味があります。

トムソンガゼルは、最大速度でチーターに劣るため、ジグザグに走ることで逃げ切りやすくしているのです。

あなたの人生もジグザグかもしれません。

寄り道をしたり、無駄なことをしていたりなど、折れ曲がった進み方をしているかもしれません。

今は「まっすぐ歩みたい」「何て無駄なことをしているのだろうか」と思うでしょう。

しかし、そのおかげで、敵から逃げ切れているはずです。

最大速度がベストとは限りません。

最大速度でも、捕まってしまえばアウトです。

大切なことは、生き延びること。

生き延びさえすれば、起死回生のチャンスがあります。

ジグザグの意味に気づきましょう。

今は無駄に思えるかもしれませんが、敵から逃げ切り、生き延びるために必要です。

後になって振り返ると「あのときのジグザグの生き方が役立っている」と思える日が来るはずです。

気分が落ち込んだときの言葉(17)
  • ジグザグな人生を歩んで、敵から逃げ切る。
温かい缶ジュースは、落ち込んだあなたの味方。

気分が落ち込んだときの30の言葉

  1. 「落ち込んでいる」と思うから、余計に落ち込む。
  2. 下を向いてとぼとぼ歩くから、落ち込みから抜け出せない。
    前を向いてさっそうと歩けば、落ち込みから抜け出せる。
  3. 天照大神でさえ引きこもった。
    限界のときは、部屋にこもることもあっていい。
  4. 叱られたことを「怒られた」と勘違いしていないか。
  5. トラブルのときに応援してくれた人を大切にする。
  6. あなたを邪魔しているのではない。
    鍛えてくれているのだ。
  7. 泣くときは、思いきり泣こう。
    中途半端な泣き方が一番良くない。
  8. よく落ち込む人は、思考力の成長スピードも速くなる。
  9. 落ち込んだときは、肉を食べよう。
  10. スピードを上げると、考え方がポジティブになる。
  11. ジョギングをしながら落ち込む人はいない。
  12. 気分転換は、適度が重要。
    はまると、今度は抜け出せなくなる。
  13. ろうそくの炎を見つめるだけで、気持ちが落ち着く。
  14. 両足を閉じるだけで、謙虚になれる。
  15. 幸せを感じるから、感謝するのではない。
    感謝をするから、幸せを感じる。
  16. 感覚があるうちは、まだ大丈夫。
    本当に怖いのは、急に感覚がなくなったとき。
  17. トムソンガゼルのような生き方をしよう。
    ジグザグに走るから、敵から逃げ切れる。
  18. 温かい缶ジュースは、落ち込んだあなたの味方。
  19. ダメなところを探すから、落ち込む。
    いいところを探すと、元気が出る。
  20. 落ち込みは、人生のスパイス。
    落ち込みがあるから、当たり前の幸せがいっそう引き立つ。
  21. 落ち込みとは、台風のようなもの。
    確実にある、不定期なイベント。
  22. 目の前にある壁は、実は単なるドアだった。
  23. よく落ち込む人が、一番成長する。
  24. 落ち込みを楽しめば、いつもより回復が早くなる。
  25. 落ち込みを、敵と思うから苦しくなる。
    味方と思えば、楽になる。
  26. 少し上を向いて深呼吸するだけで、元気になれる。
  27. 悔しい気持ちになるのは、きちんと挑戦した証拠。
  28. あなたは結果にとらわれすぎている。
    自分が納得できたなら、結果は関係ない。
  29. 失敗談を悲しそうに話すから、心が重くなる。
    失敗談を楽しそうに話すと、心が軽くなる。
  30. あなたはまだ、どん底まで落ち込んでいない。

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