就職活動で息切れする人には、特徴があります。

休憩がないのです。

1日中、ずっと就職活動を続けた状態です。

朝から晩まで就職活動。

「早く内定を決めなければ」と焦る気持ちが強く「休憩の暇はない」と思っています。

たしかに就職活動に勢いがあるのは大切ですが、休憩がないのはよくありません。

人の体力や精神力は、有限です。

体力も精神力も、使い続ければ、いつか不足します。

休憩がないと、どこかで使い果たします。

疲れたときは、休憩しましょう。

行動のあとは休憩して、失われた体力と精神力を回復させるのです。

就職活動は、行動と休憩の繰り返しです。

体力や精神力が少なくても、大きな問題ではありません。

体力や精神力が少なくても、休憩さえあれば回復できるため、継続できます。

息切れすることなく、就職活動を長く継続できるのです。

疲れてきましたか。

では、休憩しましょう。

おいしい食事と十分な睡眠を取れば、また元気が出てきます。

休憩も、就職活動の大事な一部です。

• 就職活動に疲れたら、無理をせず、休憩する。