ニートの特徴は、自己肯定が少ないことです。

自分を否定したり、劣等感を抱いたり、自信がなかったりします。

自己肯定が少ない理由は、さまざまです。

生まれや育ちの中で、特別な事情があり、自己肯定の機会が少なかったことが大半です。

• 親からの愛情を受けてこなかった

• 人と接するのが苦手で、友人がいない

• 学校でいじめを受けた

• 就職に意義が見いだせない

• 就職活動に失敗した

• 暗いニュースばかりで、社会に絶望している

こうした事情があって自分を肯定しなくなり、生きる意欲が失いつつあるのです。

ニートの生活から脱出するには、まず自分を肯定する習慣が必要です。

自分に自信を持って「自分もやればできる」と思う考え方です。

第一歩は、考え方を変えることです。

批判や否定ばかりしても、状況はよくなりません。

ポジティブに考える習慣を持つことで、自己肯定の力が強くなります。

前向きな考えを持つことで、気持ちが変わり、ニートから脱出するきっかけが得られます。

考え方を明るくすれば、未来も明るくなるのです。

• ポジティブ思考を身につけて、自分を肯定する機会を増やす。