そもそもの疑問です。

なぜ「うまく誘いを断りたい」という気持ちになるのでしょうか。

難しい疑問のように思えますが、実際の理由はシンプルです。

嫌われたくない気持ちがあるからです。

誘いをうまく断れない人が悩んでいることを一点に絞れば、まさにこの一言に尽きます。

誘いをうまく断れずに悩んでいる人ほど、人から嫌われることを恐れている人です。

自分が嫌われることに怯おびえている人ほどNoとは言えず、誘いをうまく断れません。

相手を傷つけず、自分の印象も悪くしないように上手に誘いを断ろうとするから、逆にうまく断れなくなります。

相手が悪いのではなく、自分を守りすぎているのです。

嫌われて孤独になることが怖く、寂しがりやで、八方美人でもあるのです。

みんなにいい顔をして好かれたい、人気者になりたい、いい人だと思われたい。

そういう考え方を持っていると、自分の気持ちをうまく表現することができずに、必要もない勧誘に引っかかってしまいます。

勧誘をする人に問題があるのではなく、自分の内側に問題があると考えましょう。

悪いのは、相手の誘いより、八方美人になっている自分の心なのです。

たいていの場合、勧誘や誘いをうまく断れない人は、人間関係にも悩んでいます。

根底が同じだからです。

「人から嫌われたくない、自分はいい人だと思われたい」

という考えを持っていると、人付き合いでも自分の言いたいことをうまく言えなくなります。

相手の顔色ばかりをうかがっているために、相手に合わせた行動を取ったり、話を合わせたりと、苦労をすることとなるからです。

誘いをうまく断れるようになれば、人付き合いでの悩みも一緒になくなります。

「嫌われたくない」という根本的原因がわかれば、その一点を改善するだけで行動がすべて変わるのです。

• 嫌われてもいいと考える。