口癖を直す方法として有効なのが「言葉の置き換え」です。

直したい口癖があるなら、ただ禁句にするのではなく、別の言葉に置き換えることができないか考えてみてください。

禁句にするより、別の言葉で置き換えたほうが、話し方がスマートになることがあります。

耳障りな口癖があるなら、響きのいい口癖に変えます。

悪印象な口癖があるなら、好印象な口癖に置き換えます。

ネガティブな口癖があるなら、ポジティブな口癖に置き換えてみます。

できるだけ肯定的なフレーズに置き換えるのがポイントです。

もちろんすべての口癖が置き換えられるわけではありませんが、一部の口癖には有効でしょう。

ポジティブな言葉に置き換えることができれば、悪い口癖が一転して良い口癖に変わります。

たとえば「やばい」という口癖は「素晴らしい」という口癖に置き換えます。

「ウケる」という口癖は「面白いですね」という口癖に置き換えます。

「ぶっちゃけ」という口癖は「本当のことを言うと」という言葉に置き換えます。

意味は同じですが、上品な言い方になることで、好印象になるでしょう。

「その～」「あの～」「えっと」といった口癖があるなら「そうですね」と言い換えてみましょう。

相手の話を受け止める一言なので、不自然な感じはありません。

「そうですね」という一言は、ビジネスでも使えるフレーズであり、幅広く活用できます。

人から親切にしてもらったとき「すみません」ではなく「ありがとうございます」という言葉に置き換えましょう。

謝罪の言葉より感謝の言葉のほうが、前向きで明るい印象を与えます。

「忙しい、忙しい」という口癖があるなら「リラックス、リラックス」と言い換えてはいかがでしょうか。

癒しの言葉に置き換えれば、肩の力が抜け、体が軽くなるでしょう。

さっそく今日から別の言葉に置き換えてみましょう。

できるだけ響きのいい口癖に置き換えれば、ベターです。

知恵を働かせて、発想力を膨らませば、何らかの言葉が浮かぶでしょう。

別の言葉に置き換えるだけですから、それほど難しくないはずです。

言葉を置き換えるだけで、結果として口癖が直っていきます。

• 別の言葉に置き換えてみる。