執筆者:水口貴博

自分を好きになる30の方法

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人の幸せは、笑顔の回数で決まる。

人の幸せは、笑顔の回数で決まる。 | 自分を好きになる30の方法

どれだけ自分が幸せであり、また幸せそうに見えるのかは、笑顔の回数で決まります。

笑顔の回数が多ければ多いほど、幸せであるという証しになります。

極端な話、幸せでなくても幸せそうに振る舞っているだけで、本当に幸せになります。

幸せそうに振る舞うという行為そのものが、実際に自分が幸せになるための練習行為になっているからです。

  • 明るく挨拶をすること
  • 笑顔で楽しそうに笑うこと
  • 自分の好きなことをして、充実した時間を送ること
  • 面白いジョークを飛ばしてみること
  • 友人と電話をすること

このように、幸せそうに振る舞う行為には、すべてに「笑顔」が含まれます。

笑顔とは、幸せの象徴であり、幸せを呼ぶ行為です。

あなたは1日の間に、どれだけ笑顔になっていますか。

もちろん笑顔の回数が多ければ多いほど、幸せそうに見え、実際に幸せであるということです。

また、今、笑顔の回数の少ない毎日を送っているなら、笑顔になる行為を積極的に心がけましょう。

自分が笑顔になれる行為を見つけ、進んで実行していけばいいのです。

誰かが自分を笑顔にしてくれるのを待っているのではなく、自分から進んで笑顔になっていく努力をしましょう。

人を笑顔にし、自分も笑顔になっている毎日を送っている人は、必ず自分のことが好きになります。

自分を好きになる方法(26)
  • 笑顔いっぱいの毎日を目指す。
精神的な免疫力をつけていれば、用心する必要もなくなる。

自分を好きになる30の方法

  1. あなたは世界で唯一の存在。
    存在しているだけで、貴重な価値がある。
  2. 自分の名前は、無条件で好きになろう。
  3. 一番好きな人は、やはり自分。
  4. 自分にぴったりの服を着ると、もっと自分が好きになる。
  5. 自分を好きになりたいなら、自分のコンプレックスを好きになること。
  6. ナルシシストになっている人は、自分を好きになっている証拠。
  7. 毎年、今の年齢を一番好きになる。
  8. 世の中を受け入れると、自分も好きになれる。
  9. 環境を変えるには、自分が変わればいい。
  10. 環境は、あなたを映す鏡。
  11. 失敗しない自分を好きになるのではなく、失敗を成長に変える自分を好きになる。
  12. 山あり谷ありの過去が、今の自分の強さへと変わっている。
  13. 変化を楽しむ人は、チャンスをつかむことができる。
  14. 好き嫌いがはっきりしている自分を好きになる。
  15. 自分を磨くために、好きなことに投資をしよう。
  16. 隠すのは疲れるから、見せてしまおう。
  17. 他人に愛されると、自分に自信がつく。
    他人を愛すると、相手に自信を与えられる。
  18. 思ったより、自分はすごいことを知る。
  19. 「自分には才能がない」は、努力に努力をした人だけが言う言葉。
  20. 今すぐ環境を変えるとすれば、友人の顔を見に行くこと。
  21. 恋以外に、惚れたものを1つは持つこと。
  22. 器用なことは個性。
    不器用なことも個性。
  23. ヒーローほど、波乱万丈な人生を歩んでいる。
  24. 愚痴ばかり言う人は、自分を好きになれない。
  25. かっこよくきれいに見せるより、幸せそうに見せよう。
  26. 人の幸せは、笑顔の回数で決まる。
  27. 精神的な免疫力をつけていれば、用心する必要もなくなる。
  28. 自分ができないことを考えるのではなく、自分ができることを考える。
  29. 自分だけができないことより、自分だからできることを考える。
  30. 自分を好きになったら、今度は他人を好きになろう。

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