かっこいい人やきれいな人になろうとするより、幸せそうに見えるように心がけましょう。

自分を好きになるために大切なことは、どれだけ自分がかっこよくきれいなのかではありません。

どれだけ幸せそうに見えているかで、決まるのです。

かっこいい人やきれいな人でも、自分のことが好きになれない人は大勢います。

しかし、幸せそうにしている人で自分が嫌いだという人は、ほとんどいません。

幸せそうにしている人は、自分のことが好きだから幸せそうにしているのです。

また幸せそうにしているだけあって、今の自分は幸せなんだと意識もしています。

自分のことが大好きでお気に入りの私だから、笑う回数も増え、周りからは幸せそうに見えるということなのです。

顔は整っている人でも笑顔の回数が少ないと、幸せそうには見えません。

自分をもっと好きになるために、かっこよくなったり、きれいになったりする必要はありません。

幸せそうに見せる必要があるのです。

幸せそうに見せる行為が、幸せになるための練習にもなります。

• かっこよくきれいに見せるより、幸せそうに見せる。