皮脂が余分に分泌されると、にきびの原因になります。

アクネ菌は、皮脂を餌にして増殖します。

皮脂が増えると、アクネ菌が大量に発生し、炎症を起こしやすくなります。

アクネ菌の繁殖を抑えたり、毛穴の詰まりを防いだりするためにも、余分な皮脂をこまめに取り除くことが大切です。

顔を清潔に保つことは、にきびの基本ですね。

しかし、顔を洗うにも、なかなか難しい状況もあります。

たとえば、学校では、自由に動きにくくて、なかなか洗顔したくてもできないものです。

メイクをしているなら、職場で顔を洗うわけにもいきません。

そういうときこそ、あぶらとり紙です。

あぶらとり紙は、皮脂を吸収しやすい素材でできた、特殊な紙のことです。

あぶらとり紙を、軽く顔に押し当てるだけで、余分が皮脂を吸収してくれます。

私もにきびがひどかった学生時代、大変お世話になりました。

使うのが面倒と思うのですが、やってみると、そうでもないのです。

顔に軽く押し当てるだけで、余分な皮脂があぶらとり紙に吸収されたのがわかり、かなり快感です。

面倒どころか、気持ちよくて、癖になります。

にきび予防だけでなく、べたつきを抑える効果もあります。

にきびに悩む人には、必須道具の1つです。

ただし、注意もあります。

あぶらとり紙を使う目的は、あくまで余分な皮脂を取ることです。

皮脂を取りすぎるのはよくありません。

あぶらとり紙で皮脂を取りすぎてしまうと、肌が乾燥してしまい、かえってにきびができやすくなります。

余分な皮脂を取る程度に使い、にきび予防に役立てましょう。

• 自由に洗顔ができない環境では、あぶらとり紙で余分な皮脂を取り除く。