あなたは落ち込んだことがありますか。

この質問に「いいえ」と答える人はいません。

どんな人でも、落ち込むことは必ずあります。

たとえ、いつも笑顔で振る舞っている人でさえ、やはり落ち込むことはあります。

落ち込む原因はさまざまです。

• テストで悪い点を取ったとき

• 恥をかいたとき

• 仕事でミスや失敗をしたとき

• 先生から説教をされたとき

さて、落ち込んでいる人を見かけたら、あなたの出番です。

好きな人が落ち込んでいたら、積極的になって励ましたり勇気づけたりしてあげましょう。

落ち込んでいるとき、自分で元気を回復させようと思っても、なかなかできません。

自分の力ですぐ立ち直ることができれば、苦労はしません。

早く落ち込みから立ち直るためには、他人からの協力が必要です。

あなたからの励ましによって、回復が早くなります。

なにより、励ましているあなたは、いつもより良い印象になります。

落ち込んでいる人は、自己評価が低い状態になっています。

「何て自分は最低なんだろう」

そんな状態になっているときに「大丈夫だよ。元気出して」と元気づけてくれる人がいると、救われます。

「こんな最低の自分を助けてくれるなんて、いい人だ」

いつも以上に好感度が上がりやすいです。

落ち込んでいるときに励ますのは、あなたの仕事です。

好かれるチャンスなのです。

• 落ち込んでいるときこそ、元気づける。